11_メンタルとの闘いメンタルとの闘い | tk-preのブログ

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tk-preです。

大分間が空きました。
やはり続けるのは、色々難しいですね。

さて今回は、「メンタルとの闘い」です。

自分で仕事をする上で、一番重要なことは「メンタル=精神力」だと思います。

実は私、ここ1-2週間ほど、どうにも朝起きられず、
落ち込んでしまっていました。

正直、私としては珍しいことではないです。

何か、とても落ち込む出来事があったわけでも、
大失敗をしたわけでもありません。


ただ、「落ち込んでしまう」ということがあります。
これはなぜそうなるのか、自分でもわかりません。

ただ、私が気がついたこととして、言えることは、

自分のマイナスの意識に勝てない事には、
  自分で仕事を作り続けていく事はできない

ということです。


私は、いつも「ポジティブに物事を考える」ようにしています。
というより、人は生きていく上で、
「思ったこと、思っていること」が、現実になっていくものだと思いす。

これは、精神論とかではなくて、
私の実際の経験上、そうなっています。


特に、「社長である私」が落ち込んでしまうと、
「会社そのもの」が元気がなくなります。

業務は引き継げても、何となく元気がなくなります。
私の意識が落ち込んでいると、仕事がうまく乗ってきません。

クライアントが、無理難題をふっかけてきたり、
お金の払いの事にケチをつけてきたり。
せっかく曲作りを完成させても、全リテイクを食らったり、、。

「悪い方に考えていると」と、「結局その通り」になってしまいます。

それなら、私はあえて

なんとかなる!」「うまくいく!」と考えるようにしています。

ただ、

「全く根拠が無い」わけではなく、
「そうなるためにはどうするのか?」

をセットで考えるようにしています。

「そうなるためにはどうするのか?」
をセットでに考えることで、「次に何をするべきか?」が見えてきて、
進むべき道が見えてきます。

そうなると、
それは

「何とかなる」道筋、考え方であり、
「プラスのメンタルを維持する」事に繋がります。

しかし、、。

よくアニメでもネタにされています。

「プラスのエネルギーを消費し過ぎると、
 マイナスのエネルギーが同じだけ溜まっていく」


ということは、

「プラスに意識を持っていけば、その分マイナスの意識も発生する」

ということです。

自分で、仕事をしていくということは、

「全てを自分で決めて、全てが自分の責任の責任になります」

これは、いくら「プラスの意識」を維持しても、
どこかで、
必ず「マイナスの意識が優位になってしまう時が必ず来ます。」

自分のマイナスの意識に勝てない事には、
  自分で仕事を作り続けていく事はできない


私も、昔はこの「マイナスの意識」に勝てない時期が続いてしまい、
長期寝込んでしまう事も多々ありました。

ただ、これはある意味「自分で仕事をする上での宿命」だと思います。

この「マイナスの意識」に「勝つ方法」を見つけていくのも、
自分で仕事をするには、重要なこと」なのだと思います。


私は、未だにこの「マイナスの意識」に潰されそうになる事もありますが、何とか復活するための方法を見つけてきました。

それは、人それぞれ違うものだし、答えは無いと思うのですが、

私の場合は、

「普段と違う事をしてみる」
「遊んでみる」


これで、大分変わりました。
ようするに、
今は、出来ないならやらない!」と、腹を決めてしまい、
ゲームをしてみたり、車で出かけたり、
アニメを1作品全話耐久視聴をやってみたり。
更には、起きられないなら思い切って、ものすごく寝てみる。
ということです。

私の中では、「これも仕事の一部」と割り切っています。
マイナスのメンタルと闘うこと
これに打ち勝つには、必要なことだと思っているからです。

前回も書きましたが、「アニメから得るもの」がたくさんあります。
大体その内容に感化されて復活します(^^

そうやって、

遊ぶことも仕事と考える」ことで、
「常に事業のために奔走する、休む暇など無い!」という、
起業家の常識」とは、かけ離れますが、

自分の仕事の仕方」を見つけました。


あと、それに加えてとても重要なのが

「うちの嫁や、仲間とどうやったら楽しく生きていけるか?」を考
えてみる事です。

私はこれから、長くに渡って

自分で仕事をしていく!」と決めたので、

自分のペースを守る」事にしました。

これが、3年間で考えて
自分のスタイルである」と気づいたからです。


「仕事に、人生がついてくる」のではなくて、
「人生に仕事がついてくる」という考え方です。



実際、今の私は、「落ち込むことも含めて」楽しいです。
この境地に達するまでに、かなりの修行を要しましたが、、(^^;



というわけで、
今回は「メンタルとの闘いメンタルとの闘い」という事で書いてみましたが、「これから自分で仕事をするぞ!」「起業するぞ!」と思っている方がいましたら、ちょっとでも参考になれば、嬉しいです(^^

それでは、失礼します。

tk-pre