◎いい感じです

本日は祭日でお休みでしたがトレーニングは休まず決行しました

久しぶりの成増トレーニングセンターで池ちゃんと胸をいじめてきました

やっぱりここでやると効きますね

 背中ベタベンチ

インクラインのローラー

池ちゃん事故www

今回も頑張りました

継続こそ力なり

押忍。