◎ハードマンデー月曜日フィットネス!身内で固めました笑週明けの嫌な感じをミットで吹っ飛ばしましたキツめの3分×2そのあと二次会の成増トレーニングセンター今日もニック軍団はフィジカルやってましたね~那須川天心選手も来てます池田徳幸選手もハードトレーニングしてました。お疲れ様でした今日は胸デーです、140上がるかな……みみちゃんイロゼロバイバーイ✋