日曜日、スイミングの前に軽く腹ごしらえ。

ドトール金座街店」。ホットコーヒー(220円)とシナモンロール(150円)。

コーヒーSがDoCoMoのオンラインクーポンでMサイズにランクアップ。



いつものようにウォーミングアップ→水中ウォーキング→スイミング→水中ウォーキング。

1時間10分ほどマイペース。シャワーを浴びて、体重計に乗りました。

デジタル数字は「50.1」。カメラの重さを引くと、49.9㎏でしょう。


最悪(49.5㎏)は脱したものの、依然50㎏割れ。

食欲は上昇傾向なので、秋風とともに少しずつ上向くでしょう。

神経質になってもしょうがないし。




スイミングの後、広島市映像文化ライブラリーへ。

前庭の芝生にキノコが群していました。

真っ白で椎茸より一回り大きめ。




毒々しい色じゃないから食べられる?

ビビリの私は遠慮しておきますが、勇気ある人はいませんか。

いや公的機関内に生えているから、勝手に採っちゃあいけないのかな。