毛穴を縦に洗う!
指の腹で頭皮を密着させ
小刻みに上下に動かし
爪は絶対立てたり、ゴシゴシ力を
いれたらダメです!
摩擦を与えないようにやさ洗いましょう
シャンプー後には丁寧に保湿します
✨✨✨✨✨
美容液を地肌につけたは
指の腹で押さえます
潤った頭皮はバリア機能も高まり
ダメージを受けにくい状態になります！
ここでもゴシゴシせずに
指で押さえて美容液を浸透させましょう!
入荷しましたら
ブログに書きます
（７月下旬には自分で試してブログ記載予定です）
✨✨✨✨✨
乾かすときは
分け目をいつもと違うように変えましょう!
集中中的に分け目は紫外線を浴びやすいので
こまめに変えましょう
出かけるときは
UVスプレーを吹き付けるなど対策しましょうね
無香料で、ミニサイズでかばんの中にも入れやすいです
2.カチカチ頭皮をほぐすようにマッサージ！
摩擦を与えないように、手のひら全体を大きく回して頭の筋肉を動かしましょう
血行不良は白髪になりやすいので
頭皮をほぐして
セルフと美容室での両軸のケアで
コリをなくしましょう!
ラッキー美容室でも
テラヘルツスパ
炭酸スパなどのヘッドスパもしています!
自分ではほぐしきれないカチカチ頭皮を
ツボなどをじっくり刺激してコリを改善します
当店では
1500円〜2000円の
30分ぐらいのスパをしています
よくお客様から安い、安すぎると
言われます😅
3.偏った食生活をやめてバランスを心がけ
黒い食材を意識して
体の内側からのケアも大事です
バランスよく食べるとメラノサイトの
働きも良くなるそうです
特に黒い食材、昆布やわかめ、のり、ひじき、などの
海藻類やキノコはミネラル、ヨード、亜鉛が
メラニン色素を活性化させる働きがあります
バランスよく食べる秘訣は
5つの色が入っているかをチェックです
赤（肉）、黄（かぼちゃ系）、緑（サラダ）、白（炭水化物）、黒（わかめ）
彩り鮮やかになるとバランス良くなりますね
茶系ばかり（揚げ物）
に偏らないように気をつけないと💦💦
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また後にお知らせ致しますが
ヘマチンのケア用品が
メテオのホ―ムケア用品として
秋？ぐらいに発売されます
これはラッキー美容室からも仕入れようと
思います
ヘマチンとは
残留したアルカリ除去をしてくれます
残留したアルカリ剤/ 活性酸素の除去効果で、ダメージの進行を最小限に軽くします
毛髪内ケラチンの補修
剥がれ落ちたキューティクルの代わり
に毛髪を覆うことで、
本来の弾力のある髪、艶、手触りが蘇り、ケミカル
ダメージから守ります
また黒色メラニンを生成するチロシナーゼを活性化し、白髪が増えるのを抑制します！
