久しぶりのヨガです。
身体を動かすのは気持ちいいですね。
自律神経の乱れがある私には嬉しいヨガのポーズも教わりました！
続ける事が大事ですが、、(´0ﾉ｀*)
マルシェに出店した作品、光の森グリーンセンターさんや、新外のサロンJUPITERさんにも持っていくので、気になる方は見にいらしてくださいね。
私に問い合わせしても大丈夫です。
↑こちらはつる性の造花をさします。
町外や、県外の方でもできます！
日頃、なかなか来れない方向けに、夜や土曜日開催も考えました。
10／6受付けスタートです。
近くなったら詳細またUPしますね。( ´艸｀)