ご覧になりましたか？私は帰りの電車の中から観ました！
綺麗でしたね♪牡牛座の満月らしく、キラキラ輝いておりました！
ご訪問いただきまして、ありがとうございますm(__)m
アロマと星のメッセージ☆ともくーまんこと、田辺智子です！(≡^∇^≡)
昨日は、自由が丘のソフィアフィトセラピースクールで、卒業後研修「フィトクッキング」でした！
今回は食物の栄養素なども、林先生の面白いお話に始まり。その後、池田先生がフィトクッキングのレシピ紹介
試食と楽しい内容でした！(^^)
私は食に興味があるので、この企画は嬉しい
早速、クッキング内容アップ！
ハイビスカスご飯
ハイビスカスと、まいたけと、しいたけが入ってます
ローズマリーの入った煮物ゴボウ、蓮根、ニンジンなどやわらかく出汁の味がよく利いてます！
さつまいもと紅玉のデザートさつまいもをふかして潰し巾着に！中にはリンゴも甘く煮て入ってました！
林さんのマスカット
皮もやわらかいから皮ごと食べちゃいました！
と、林先生の食材一つ一つの解説を聴いたあとなので内容を思いだしながら味わいました！
ご馳走様でした！(*^^*)
試食のあとは、懇親会
またまた美味しいケーキを出していただきました！
近くのこいでさん！のケーキだそうです！
リンゴのケーキをチョイス
美味しい！(*^^*)
食べながら、皆様の活動報告
皆様、きちんと目標をもたれてフィトを活かしてらっしゃいます！(^^)
素敵ですね♪(≡^∇^≡)
池田先生、林先生のお話もいつもどおりに面白いです！(笑)
どれだけの引き出しをお持ちで？
と、突っ込みをいれたいほど、いろんなお話が出ます！
そんな先生方！大好きです
（私にラブコールされても・・・ね）
楽しい研修会でした！
先生方、スタッフの皆様！参加の皆様！
ありがとうございましたm(__)m
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