昨日のお弁当とお夕飯 | 毎日の食事と夫の介護

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日々いろんなことがあり
へこむことが多いけど
頑張るしかない現状を綴っています

昨日のお弁当

・肉豆腐

・野菜マリネ

・千切りこんにゃくに煮物

・お漬物

・塩鮭

・雑穀米

豚肉と玉ねぎで甘辛目にお豆腐を炊きました。

ままの好物です。

 

昨日のお夕飯

・カレイの煮魚

・厚揚げと絹揚げ、人参、きぬさやのの煮物

・ごぼうのしょうゆ漬け

・千切りこんにゃくの煮物

・おからサラダ

・お漬物

 

こちらは娘のお夕飯

 

作り置きおかずと買ってきたおからサラダや胡麻豆腐で簡単に。

おからサラダはやっぱり買ってきた味と不評でした。