のまま地方。涼しい
・セイゴのパン粉焼き
・卵焼き
・スナップえんどう
・きゅうり、わかめ、イカの酢の物
・ウィンナー
・プチトマト
・かまぼご
・なると
・椎茸の焼きポン酢
実父のお弁当もほぼ同じです
セイゴのパン粉焼きはパン粉に粉チーズ、パセリ、ガーリックパウダーを混ぜ込んでいます。
椎茸はmamaさんに頂いたBIGサイズ。
わかめもmamaさんに頂いたお手製乾燥わかめを使いました。
頂き物のおかげで美味しくヘルシーなお弁当となりました。
感謝感謝です
さて、ままは今日は理事会の集まりがあるので
に行きます。片付けを済ませて、身支度を整え行ってきます
