水分取りすぎてなければ朝までぐっすり。
５時間くらい寝ると、多分睡眠は十分みたいです。
で、そのあとからずっとうとうとレム睡眠。
たくさん夢を見ます。
そして夢の中でびっくりしたり、怒ったりしてると
現実にもかなり声を出しているみたい。
自分の声でびっくりして起きたりすることがあります。
入院するときは個室じゃないと迷惑だろうなー。
睡眠外来のある所に行った方が良いかしら？
お悩み中です。
でも夢は楽しみなの。
本物ちったんに会えることもあるし、
母に会えることもある。
それから殆どはくっだらない夢で、それがまた面白い。
今朝見た夢は
ホームセンターでキャットフードの売り出しがあるので
車で出かけ、帰り道が渋滞してたの。
運転しながら、お腹がすいてしまったので
ついついパウチのウエットタイプのキャットフード
食べてしまう夢！
食べたのはモンプチのキュイジーヌだったわ。
↓こんなの
モンプチ ラ・キュイジーヌ チキンのロースト 彩り野菜のソースを添えて にんじん・ほうれん草入...
￥103
楽天
うちのニャンズはこれ嫌いだったけど、なぜ夢の中で
これ買ったのかしら？