スローなスローなライフです

スローなスローなライフです

猫のアーチェと のんびりした日常備忘録♪

加齢と抗がん剤副作用の痺れで以前の60パーセントの体力になっちゃった。だからスローなスローな生活をおくっています。食材を無駄にしないのんびり節約生活を楽しもう(^▽^)/ ねこのアーチェと旦那と私の3人家族です

やっと涼しくなりました。

 草取り再開、

 お家の片付け 再開です。


 少しずつ 少しずつやります。

目標は週2回の燃えるゴミの日に大きな ゴミ袋を3つずつ出すこと、

 草取りはできる範囲で。


8月末に Amazon プライムに入りました。

夕飯の時によく映画を1本見ています。

 で、何を見てるかと言うとゴジラシリーズです。

特撮もの 大好き(^O^)


 一番最初に2023年のゴジラを見ました。 神木君 が主演のやつです。スゴクよかった。

 次に 1954年の一番最初のゴジラを見ました 。よくできてるなぁと思いました。

 その後 2019年のゴジラザモンスターを見て、それからは昭和のゴジラを年代順に見ています。

 1959年の ゴジラの逆襲

1963年のキングコング対ゴジラ

 1964年 モスラ対ゴジラ

 それから 三大怪獣 地球最大の決戦

 1965年 怪獣大戦争。

キングギドラは強いんですね。

 モスラ ゴジラ ラドンの3体で キングギドラをやっつける話もあります。

ゴジラ モスラ ラト゚ン アンギラスは地球の怪獣だけれど キングギドラ は宇宙怪獣という種類になっています。


まだまだたくさんあるので 楽しみです。


 ゴジラ が見終わったら ハリーポッターシリーズをハリーポッターの前段のお話から見たいなと思います。


ゴジラのテレビ プギャー プギャーうるさいにゃ

旦那の施設から請求書が届きました。 ウム、 なかなか厳しい。

 まあ 仕方がないと思います。

ていうか 施設のスタッフの方には感謝しかありません。

 よくやってくださると思っています。

 

というわけで 節約に励む ちったんです(^O^)

かき氷機が来てからはアイス代が ほ ぼ かからなくなりました。

 

 アイスコーヒーはゴールドブレンドを水に溶かしてから 氷と牛乳を入れて飲むようになりました 。

ボトルのコーヒー 買わなくなりました。

 

あとお惣菜もほぼ 買わなくなりました。

 半額シール とか貼ってあるとちょっと心惹かれるけどね。

 でもやっぱり自分で作った方が気持ちいいし 安いです。

 

ブロッコリーとレタスが好きで切らすことが少ないんだけれども 200円を超えると買わなくなります。

 家計簿見ると8月はブロッコリー 6回 買ってました。 

でも 9月はまだ1回です 。

ブロッコリーがない時は同じアブラナ科のお野菜のキャベツを蒸したりして食べてます。

今日は久しぶりに 198円で売ってたので買いました(^O^)

 

人参の ラペ(作成途中)とブロッコリーを蒸したものです。

奥に写っている マルカンの穀物酢がまろやかで美味しいなと思います

かき氷機が Amazon から届きました 。とても可愛い ビジュアルです。

(隣にあるのは ゆで卵製造機です。

 可愛い子ちゃん同士で並べてみました)


 

楽です。

 手動だとすごく 力がいるけど 電動はそーっと 蓋の部分を押すだけでかき氷が作れます。 

冷蔵庫のバラ 氷で作れるのも ポイント高いです。

 アイスクリームよりも 血糖値的には かき氷 の方がいいということです。


9月いっぱい 暑いと天気予報で言ってたので まだまだ十分 活躍してくれる 感じかな(^O^)

2年ぶりぐらいにプールに行きました。 水中ウォーキングを1時間40分 しました。( 途中 10分ぐらいは泳いだけど)


水の中は別世界なのですごい気分転換になります 。

 その後 温浴施設に行ってサウナ、

 ジャグジーでリラックス、 ハイビスカスの湯 というのにも入ってきました。

(久しぶりの湯船 、ずっとシャワー だったので体を温めるっていうことは大切だなと思いました。)


突然ですが ひよこのお菓子を眺める あーちゃんです。可愛くて食べられないと思ったけどペロッと食べちゃいました(私が)


 1時間40分も歩いたけどやっぱり浮力のせいで動かしても楽です。 今日も特に膝に痛みなど出てなくて快適。

 来週も2回ぐらい行けたらいいな。


 もう少し 涼しくなってくれたら草取りと部屋の片付けをしようと思います。


 今はまだ エアコンのついてる部屋で 書類整理的なことばっかりしてます。

昨日 一昨日 2日間で Amazon プライムで韓国版のスカイキャッスル 全36話を見てしまいました。

 1日中テレビの前にいた感じ なので 今日は朝から お野菜の常備菜を作りました。

簡単なものだけなんだけど(^O^)

玉ねぎの酢漬け 

人参の酢漬け 

ポテトサラダ 

キャベツと人参と枝豆の胡麻和え

 です。

今日はサッカー代表の試合があるので夕飯はこれとお豆腐ともずくとスーパーのお寿司です。

最近お酒はハイボールを飲んでます 。なぜなら旦那の残したウイスキーがあるからでハイボールには炭酸水が必要です。

 お家にあった分はもう全部飲んでしまったので 今日 スーパーに炭酸水を買いに行きました。

 炭酸水だけを買うつもり ぐらいで行ったのに いつのまにか かごの中にチーズケーキ、 パウンドケーキ 、チョコミントクリームの入ったクレープ、 ピザかが入っておりました。


反省の意味を込めて写真に撮りました。



8月いっぱいで旦那が入会してた WOWOW を解約しました 、

なのでAmazon で新しいかき氷を注文した時 Amazon プライムに入りました。


今一人暮らしなのでテレビがお友達。

でもテレビもほとんど TVer で見る配信の中心生活です。

TVer ではなんとなく見ているドラマとか多いけどちょっと物足りない、


 映画って1本で きゅっとしてるからいいなと思います 。

毎日夕飯を食べる時の時間 中心に映画を見ることが多いです、


契約したその日に2023年の最新作のゴジラを見ました 、

そして次の日は1954年製作の一番最初のゴジラを見ました(^O^)

今夜は 指輪物語の最新作を見ようかな。

 明日はサッカーアニメ、ブルー ロックの映画版が 配信開始になるのでそれを見れたらなぁ、 とまあまあ楽しみの日々です。



台風で 雨ザーザーです 。

お家にずっといます 。

そして35年間使ってきたパンダちゃんのかき氷機がポキッと取っ手が折れて壊れました。


 まだ シロップが残っているので新しいかき氷機 を Amazon で注文しました 。ポチッと押しちゃってから配達日が9月16日から10月3日 というのに気がつきました。

 その頃にはもうかき氷はいらないかもしれないね。


今日は午後から1時間半かけて天ぷら 作りました 。

なす、かぼちゃ 、さつまいも、人参と玉ねぎとエビのかき揚げ、 コーン、 舞茸をあげました 。

ちくわを買ってくるの忘れたのが残念です 。それらを1回分ずつ ラップにくるんだら 14こ分できました。 

13個 冷凍庫に入れて1つは 今夜 天丼 にして夕飯にいただきました(^O^)


旦那のお部屋にテレビをつけてあげようと思って(テレビ余ってるので) 必要な長さのテレビ線を施設から教えてもらいました 。

なんと20m です。

 テレビ端子まで遠いんですね。


 ヤマダ電機とノジマに行ってみました。

 でも 10m がマックスで20m は 端子のついてない 線だけならありました。有料で端子をつけてもらえないか聞いてみたけれど 対応できないということでした。

 自分じゃできないだろうなぁ。

電気工事士の資格とか必要なのかもしれないし。

 心配です。 


家に帰ってきて パソコン開けて Amazon 見てみました。

 簡単に見つかりました(^O^)

 よかった。



 本日 それが届いたので 端だけほどいて接続してみてテレビが映るかを確認しました。

 大丈夫ちゃんと映ります。 

午後にテレビ、リモコン、 分配器 もつけて施設に持って行きました。

ミッション終了(^O^)(^O^)


送料無料にするため Amazon でついでに大容量の化粧水を買いまし た。


スプレーボトルに入れてシュッシュしてカサカサのお肌着かけようと思います(^O^)


暑いのでコンロの前に立つのが嫌です。 熱源を使うなら 電子レンジだけというのが多い生活です 。


そしてご飯を食べる前に毎回サラダを食べます。 洗ってちぎったレタス 、茹でたブロッコリー、 むき枝豆、甘酢漬けの 玉ねぎスライス、 人参ラペ を とりあえず 冷蔵庫に入れてあるので 盛り付けます。


あればゆで卵も付けます。


このサラダを食べ終わったら次のおかずを作ります。

サラダで結構お腹が膨れるので 次のものが少なくてすみます(^O^)


今日はマグロの漬け丼 にしました。

熱を使わない簡単ご飯です(^O^)


昨日はココスでお一人様ランチ

カリブ チキンステーキです。

 付け合わせの 温野菜がとても美味しいです。



今月は お誕生月なので アプリ 会員サービスでケーキもいただきました