皆さまいかがお過ごしでしょうか、3年の森でございます
気まぐれから始まったこのブログですが、形になってきてうれしい限りでございます。
ここでブログ創始者の僕がこのブログの目標を示していこうかなと思います。ズバリ、、、
「収益化」
です!システムが良くわかってないので有識者お願いします
僕たちが急に不審な商品紹介をしだすかもしれませんが気に留めないでくださいね😊😊
もちろん冗談ですよ
さて、今日の練習です!
今日のメニューは僕が作りました。
気づけばもう冬季前最後の練習ということで調整用のメニューですね。我が水泳部にはターンや浮き上がりが課題の選手が多いと思うので、そこにこだわった練習ができれば良かったかなぁと思います。
ところで最近は競泳を頑張っている人が多くてうれしい限りです。柴田(2)、みちたか(2)、けんし(2)はいつも僕以上に真剣に競泳に向き合っていると感じるし、こうき先輩(2)、あつのり(1)とかも練習のタイムが良くなっていているなぁと思います。
そんな人たちを見ていると「ベスト出てほしい」って思えるし、自分も頑張ろうって思えます。
あと、よく練習に来ている女子部も陰ながら応援しております🤫🤫みんなで冬季頑張ろうね!
個人の話をするとプール休止中に満足に練習がつめていなかったせいか最近の大会のタイムが終わっていたのでそろそろ挽回したいところです。
自分はターン動作で離されてしまうことが多く、普段の練習中に適当にターンしていた積み重ねでそうなってしまったのかなと考えております。最近の練習ではターンとその後の水中動作までこだわって練習しています。
見直してみるとシンプルなターン速度、壁を蹴る際の推進力(水中姿勢とかも)、ドルフィンの打ち方回数等々改善できるところはかなり多かったです。冬季ではその辺も意識して頑張っていきます
余談ですが横浜国際プールサブは中学の頃大会でたまに泳いでいたり、今でも自主練の際に行っていたりなじみのあるプールなのでとっても嬉しいです。めっちゃ壁滑るので皆さん注意してくださいね