明日なのに ( ；∀；)

明日は年に一度の

猿投山登山⛰️

なのですが、

この前フットサルで痛めた

足首が痛い😭

今日の夜、

軽くいつものスイミングに

行ったのですが、

バタ足や平泳ぎのきっくを

するだけで、

キャ❗っと痛い

ん～💦

明日は大丈夫だろうか

とりあえず

湿布を貼って、

明日の朝、

テーピングでガチガチに

固めてみようかな❗