ヒーリングアートで自分大好き♡
ナビゲーターなかしまみよしです。
11月がはじまりましたね。
朝陽がとっても綺麗だったので
外の空気を吸いたくなり朝から
散歩してきました。
伸び始めた麦の青葉に朝露が
いっぱい太陽の光を浴びて
キラキラ輝いてました。
歩いていると指先が冷たくて
11月ですもの朝は手袋も要りますね。
こうして季節が移ろっていくように
私たちの気持ちも日々変化しています。
何かの出来事に対して、誰かの言葉に対して
嬉しいと喜んだり、ネガティブな気持ちが
出てきたり
そんな時に左手で色ぬりをします。
その時気になる色を選び
ただただぬっていきます。
ぬっていく過程で何か気持ちが
浮かんできたら、ジャッジしないで、
そのまま受け容れます。
気持ちや感情は出てきて
気づいてあげたら
それでOK
ヒーリングアートがセルフ
セラピーなのは、左手で
色ぬりをするからなのです。
心がモヤモヤしている時に左手で色ぬりを
して、心がスッキリされた方のお話は
今まで岐阜でしか開催していませんでしたが
12月1日に名古屋駅近くで、
対面体験会開催します。
詳細決まりましたらお知らせしますね。
その前の11月9日は岐阜の癒し祭りという
イベントにてミニ体験会開催です。
詳細はこちらから
お知らせ
ヒーリングアートセラピー®体験会
次回は12月1日名古屋駅近くで
開催予定です。
お楽しみに〜〜♬
癒し秋祭り
１１月９日（土）１０：００～１６：００
オペラスKONOHANA
岐阜市此花町6-12
