自分の望みがはっきりとわからない人は
やりたいことをずっと我慢していたんじゃないか？と
思う時があります。
ゴールデンウィーク中くらいは
罪悪感
つまり後ろめたい気持ちを無視して
やってみたいことを精一杯楽しみましょ
後ろめたい気持ちを持つということは
本当はしたいのに
常識や人の目
といった、何らかの縛りがあって出来ていないということ
本当の自分が望んでいることを叶える第一歩だと思って
がんばって、後ろめたいことをしましょう笑
ちなみに私はというと
数日前、午前中は何もせずに過ごしました。
布団からいっさい出ずに気が済むまでゴロゴロするぞ！
と。
（これは私の中で後ろめたい指数80くらいです。半日無駄にしてしまうという罪悪感です
）
でも、さすがに飽きて
布団から出てご飯を食べて
午後からは
掃除、買い物、カーテンを洗濯に加えて
今月中にできればいいなと思っていたタスクをこなしたのですが
普段よりも、気分良くスムーズに進みました
単に、体の疲れが取れたという考えもありますが
ゴロゴロしてもいいと
自分にOKを出せたことの満足感が大きかったように思います
罪悪感は、心の奥にある本音のサインです。
小さなことでも大丈夫
縛りを取って本音で過ごす時間を味わってみて
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