口内炎ができました…

元々できやすい体質なのですが
やっぱり凹みます
とりあえず母にいつも言われていた「豚肉
食べなさい
」の教えを実践してみました。お昼ゴハンは豚キムチチヂミ


白玉粉を使ったケンタロウさんレシピ

今回は豚を加えたせいなのか
水分の配合がちょっとよろしくなかったのか
、前回ほどパリッとした仕上がりにはなりませんでした
生地がちょっとゆるめ
だった時点で薄力粉を少し足せば良かったかな…
今日は衣替え
に精を出していたせいで、時間が押してしまい…
夜ゴハン
の支度の時間がなくなって、テキトー献立になってしまいました

主菜は豚肉ときのこ3種
とインゲンの炒り豆腐、ニラ・卵
・なめこ・大根のお味噌汁、アボカドキムチ納豆、がんもどき&だし巻き半切れ(昨日の残り
)という献立でした。がんばってビタミン摂取
して、早く口内炎を直したいです
今日のお昼ゴハン
は今年初の冷やそうめん
錦糸卵
を作って、トマトと青じそを刻んで、薬味の葱とみょうがはたっぷり
これが我が家の定番おそうめんです


冷たいものだけだと身体が冷えてしまう
ので、飲み物はホットルイボスティーにしました
日中はまつ毛エクステ
のメンテに行って→あまりにも毎日足がつるので
リフレクソロジーのロングコース80分を受けてきたり…と身体メンテな1日でした
リフレクソロジー
では、三叉神経のツボ
と肝臓のツボ
がものすごく痛くてビックリ
ま、肝臓は飲み過ぎ
食べ過ぎ
で負担がかかっているんだろうな~
と心当たりありまくりですがw三叉神経って一体
すると「目眩とかふらつく症状はありますか
」との事で、どうも脳神経の1つだそうです。ウチの実家の家系
は脳外科系の病気の人はいないハズだけど、確かに私は目眩とか貧血
が頻繁にあるし、ちょっと怖いな~と思ったのでした
リフレ
を受けてきて、元気いっぱいになった
ので、夜ゴハン
は、張り切って色々作っちゃいました

本日の献立
は…自家製がんもどきに、野菜たっぷりだし巻き卵
と、豚肉のムサカ
、白菜としめじのお味噌汁というメニューでした。フープロ
を使ったお料理が作りたくて、久しぶりに自家製がんもどきを作りました

山芋と木綿豆腐をフープロでペースト状にして
具材を入れて丸めて焼くだけ
外側サクサク、中はふわふわの美味しいがんもどきの出来上がり~

作り立て熱々
のがんもどきに、辛子醤油をつけていただきます
茄子と豚肉のムサカ


ちょうど1本だけ茄子が余っていたので、小さな耐熱容器
で作りました。ちなみに、ムサカはギリシア料理
で、ちょいスパイシーな挽き肉と茄子を重ねて焼いたものです。本場では羊肉
を使用するのですが、簡単に家に余っていた豚さん
を粗くフープロで挽いて作りました
この耐熱容器
、以前に購入したシリーズのお仲間なのですが、オーブントースター
にも入る大きさで、かなり重宝しています
ダンナの職場の後輩くん2人

に船橋まで来ていただいて、地元フレンチに招待しました
後輩くんが某試験に合格したお祝い
という事で、まずはシャンパン
から
そして、いつものアミューズの玉ねぎのタルト


玉ねぎの甘さが絶品~

前菜は、今回は私は豚肉とフォアグラのテリーヌ


シェフお得意のテリーヌはいつも美味しい

ダンナは桜マスのジュレディル風味


これ、宝石箱
みたいでキレイ
一口もらったら、すごく美味しかったです

メインのお魚はひらめのポアレ


シェフの御実家の滋賀県で採れたぜんまいが春らしい一皿であります

メインのお肉は、私は仔羊の骨付グリル


最近、羊肉
が食べたくてしょうがなかったのでガッツリ
メインのお料理が揃って、賑やかなテーブル


メインは私は羊
ダンナは牛
後輩くん1は
後輩くん2はホロホロ鳥
…とバラエティに富んだチョイスで楽しみました
デザートは、お話が盛り上がり過ぎて
写真を撮り忘れ
焼き菓子と食後の紅茶までいただいて、楽しい時間を過ごしました

Maison de Hama(メゾン・ドゥ・ハマ)
千葉県船橋市本町1丁目11-23
047-435-3667
に行っていたため、帰りが21時過ぎ
していたラタトゥイユ&アボカドディップを出してみました
