本日のおべんとう
豚肉
の白菜ロール、トマト、マッシュかぼちゃ
、ゆで卵、きのこ３種類の白ワイン蒸しここ２週間くらい運動らしい運動
ができていないので、なんとなくカラダのラインとか肉質？が悪くなっている気がして
高タンパク＋低カロリーを心がけて、カラダ作りを立て直します
本日のおべんとう
豚肉
の白菜ロール、トマト、マッシュかぼちゃ、ゆで卵、きのこ３種類の白ワイン蒸しここ２週間くらい運動らしい運動
ができていないので、なんとなくカラダのラインとか肉質？が悪くなっている気がして高タンパク＋低カロリーを心がけて、カラダ作りを立て直します
ただいまです
いつものワインバー
の常連さんのお誕生日会にお邪魔してきました
お祝いに駆けつけたと言いつつ、すっかりごちそうになってばかりでしたが
たまたま運良くタイミングが合ったので、オーストリアワイン
を抜栓
ほんとにほんとに好きなので
グラスで３杯いただきました
どんだけ好きなの
間に色々と素敵＆レアなワイン
のご相伴に預りつつ…〆はイタリアのチマイオ
ピンクゴールドのような美しい色でとっても熟成していて美味です
今日はなんだかんだで夜遅くからかなり飲んでいるので、そろそろ寝ます
今日は午後半休を取って、丸の内でランチしてきました
新丸ビルのFranz Clubというドイツなビアレストラン
に連れて行ってもらいました。樽生の白ビールやラガーがあって、かなり本格的です
珍しいオクトーバーフェスト(収穫祭)の樽生
をストーンマグでいただきました
コクのあるラガーでした
ドイツ直送のヴルスト（ソーセージ）
も、いかにも"腸詰め"な感じでスパイシーかつ肉汁もジューシィでタマラン
ザウアークラウト（キャベツの酢漬け）も大好き
何故か店内の大型ビジョン
では、昨晩の日韓戦
がリピートして流れてましたせっかくなんだし、ブンデスリーガ（特にバイエルン
）の映像流してよぉ
…と思ったりw長靴型のストーンマグでホットワイン
もいただけるみたい（期間限定
）だし、ドイツ好きにはかなりツボをついたお店であります夜のお食事も美味しそうだったので、また行ってみたいと思います
北海道物産展のおみやげ
で小樽洋菓子店「館」のヴォッカーヌというチーズケーキをいただきました白いプリンで有名な伊達市の「牧家」のクリームチーズ
を使用したふわふわのケーキ。なるほど。牧家（ぼっか）だから「ヴォッカーヌ」…
以前も道産子の友人
と話していたのですが、北海道人って「ダジャレ」好きなのかも
J2の「コンサドーレ
」とか観覧車の「ノルベサ」とか（笑）
「館」は小樽が本店
ですが、実は札幌に住んでいた時のマンションの超近くに「館」があって、そんな有名店だとは知らずによくケーキ
や焼き菓子を買ってもらっていました懐かしい～
（※ちるは小６～高３まで札幌に住んでおりました）ふわふわ過ぎてw切るのが難しかった
スポンジの間にレアレアなチーズ
と、ハスカップ＆ブルーベリー
のソースが滅多に夜
甘いモノはいただきませんが…今日はトクベツ濃いコーヒーをいれて、日韓戦見つつ
一緒にいただきました
どっちが勝つのかハラハラ…
それにしてもウッチー可愛い…( ´艸｀)
今朝はJR
が架線凍結
で遅れていて、久しぶりにぎうぎう
を味わいました朝から魂が抜けてしまいましたが
気を取り直しておべんとう
今日はストックのトマトソースを使って、オムライス
ケチャップでハート
を描きましたが…とてもメイド喫茶
のメイドさんはつとまりそうにありません
ゴハンは冷凍ごはん
を使って50gです。トマトソース自体の野菜がゴロゴロ
入っているので、かなりボリューミィに感じました