こんにちは
50代からの人生を楽しく過ごす方を応援する
平田です
ファシルメニュー
おはようございます
加西市のお天気は曇り一時雨
日中の気温は17度
曇り空からのスタートです
先週は暖かい日が続いていましたが今週は寒い日ばかり
毎朝、今日は何を着ようか？
アウターはどんな物にしようか？
と頭を悩ませています
最近のお気に入りはベストを着ること
ベストだと急な寒さを凌げるので便利です
今日も素敵な一日をお過ごしください
「誰かの為に」
ここ数日寒い毎日が続いていますよね
先週は暖かい日が今週は寒い日が続く
頭痛や肩こり、腰痛、浮腫でお悩みの方が増えて
きました
春のお悩みランキングでは
だそうです
当てはまる方もいらっしゃるのでは？
自律神経の乱れが原因でこの症状が複数混在される場合もあります
また、症状が軽い日や重い日があります
こんな方におすすめなのは
・しっかりお部屋に朝日を入れる
・きちんと朝食を食べる
・ビタミン、カルシウム、ミネラルを摂取する
・睡眠をしっかり取る
・寒さや暑さに対応できる服装にする
・カイロを持ち歩く
・お風呂にゆっくり浸かる
・マッサージやストレッチをする
などがおすすめです
免疫力アップを目指して春の体作りを心がけて
下さい
ファシルではさらに免疫力アップを高めて頂くために免疫アップのボディエステが来月中旬から
メニュー入りします
ホットカッサボディエステと遠赤外線マットで
体のお悩み解消です
今暫くお待ち下さいませ〜
遠赤外線で温活をすると良いこと‼️
・体温を1度上げることで体の機能や免疫力がUP
します
・免疫力が上がることで風邪などを引きにくい
・代謝が上がりむくみや肥満の改善に繋がります
・全身の血のめぐりがよくなり体温が上がり
体から放熱が促されるので寝つきがよくなる
・デトックス効果で老廃物を排泄する
遠赤外線にあたると足先や指先までぽかぽか
汗ばむほど代謝も上がります
寒い冬の後、待っている春
薄着になる季節がそこまでやってきています
今から代謝を上げて
痩せやすい体作りをしておきましょう
お肌もプルプルモチモチになりますよ〜
大好評頂いているキャンペーンです⬇️
体喜ぶ温活キャンペーン
（2／15〜3／31まで）
A. うる艶エステ➕背面トリートメント
（遠赤外線シート体験付）90分
14,300円（税込）→ 12,000円（税込）
B. リンパ＆カッサ（顔）➕背面トリートメント
（遠赤外線シート体験付）90分
13,200円（税込）→ 11,000円（税込）
C. 50歳からよ本気フェイシャル
➕背面トリートメント
（遠赤外線シート体験付）120分
18,700円（税込）→ 16,000円（税込）
遠赤外線マット付きエステのご感想はこちら⬇️
心と体のバランスを例えるイベント
和みday
4月22日（水）10：00〜15：00
参加費 ４，５００円
場所 エステルーム ファシル
曼荼羅で心を癒し
快眠ヘッドマッサージで体の疲れを癒す
自律神経も整うで心と体のバランスが整います
快眠ヘッドマッサージ⬇️
エステルーム ファシル - Facile 営業日 火曜・水曜・木曜・土曜（隔週） 営業時間 10：00 〜 18：00
※ご予約受付は女性限定とさせて頂きます
加西市・加東市・小野市・西脇市・加古川市・高砂市・
姫路市・福崎町・市川市・稲美町・宍粟町・丹波市・
神戸市・西神戸市・赤穂市・名古屋・多可町・三木市
などからお越し頂いております。