トレーニングinマロンテラスパーク | FOOT-HAL公式ブログ

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FOOT-HALの活動を記録し更新していきます。

本日はさほど気温も高くなく風もある過ごしやすい環境だったので菊池、渡辺、高橋、安齋、上田、三上の6名と少ない人数でのトレーニングでも高い運動量で取り組むことが出来ました。メニューは4対1、5対1、4対2のボール回し、チームリフティング、バー当て、ポストシュート、3対2のハーフコートゲーム、オールコート3対3です。序盤にオールコートの3対3を行い不可をあげてからミスに対してペナルティ付きのボール回しやチームリフティングを行いました。ペナルティはスクワット5回やバービースクワット10回オールコート3往復ダッシュなど厳しいものが多く課せられていましたが全員で声を掛け合い乗り越えていきました。その後はキックの精度を高めるためバー当てを行い、リラックスしたムードの中でもどれだけ集中出来るかを各選手が見せてくれました。ポストシュートからは実践形式や局面を意識したトレーニングが多くなっていきました。ここまでのトレーニングでの疲労からあと1歩のところで足が出なかったり、あと1歩走れない、あと1歩頑張れないといったところでゲームの結果を左右するということからチームとしてたくましくなるため各選手が踏ん張ったプレーを見せてくれました。
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上田選手と渡辺選手の1対1のシーン。意地と意地がぶつかり合っていました。

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先週から行っているシュートのトレーニングの成果を最も発揮していた三上選手。切れ味鋭いシュートでゴールネットを何度も揺らしていました。

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アイディア豊富なプレーで相手の虚をつくプレーにはいつも通りキレのあった高橋選手。課題となるのは失った後のディフェンス。以前よりかはだいぶ意識が変わってきているように思えます。

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力強いドリブルやシュート以外にフィジカルの強さも見せている渡辺選手。

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FOOT-HALのエースとして貫禄あるプレーが出てきた上田選手。シュートまでのパターンの多さに驚かされます。

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多くを語らず背中でチームを引っ張るチームのキャプテン安齋選手。

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1対1のスキルでゴールに迫るのも1つの攻撃のパターンとして絶対的に必要なものなので精度を高めたいとろです。

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連携で相手の守備を崩していくことに関してはスイッチとなるパスをきっかけにうまく連動出来ており、様々な角度から多くのパターンが見られました。

攻守両面において課題はまだあるものの今までに比べると成長していることが多くあり、アイディアの共有も出来ているので完成度の高いプレーが増えてきました。色々な形でゴールに迫るシーンも多くなってきているし声を掛け合い組織的な守備でゴールを守るシーンも増えてきていてチームとしての成長を感じることが出来たトレーニングとなりました!


6月のトレーニングは本日が最後となります。
7月のトレーニングは3日、10日を予定しています。