薬箱STERIMARエステリマール

 アンケートについて

まずは皆様アンケートの回答ありがとうございました(泣)

特に記述された方大変参考になりました😖❤

皆様の回答をもとにブログを続けていけたらなと思っています🔥

アンケートの結果

上位はグルメ・民芸品が気になるという回答でした✨

次に多かったのが病院事情・健康についてでした🙂

他にも

イベント案内・美術館情報・日本食情報など

家の常備薬やお子様、大人用の習い事が知りたいなど

なるほど👀と思うものも多々ありました！

引き続きためになる情報を発信していきたいのでアンケートよろしくお願いいたします💖

まだまだ受付中✨⤵

ブログテーマに対するアンケート

さて！！

早速ですが常備薬から投稿していこうと思ってます😆

TIPSスタッフは医療通訳もいるので病院・健康事情は任せてください✨

STERIMAR・エステリマール

Stérimar™

いやーこのエステリマール…

これがなければ子供の乳児期の安眠はなかったんじゃないかな…

これは絶対常備№1

なくなったら絶対買い足してます

熱弁から始まりましたがなにかと言いますと

海水ベースの点鼻スプレー

少し調べてみたらなんと1975年から長い間皆さんに愛されているよう

使い道は色々ありますが

鼻詰まりを解消して鼻の中をきれいに保てて鼻呼吸をしやすくしてくれる✨

乾燥してる鼻の中を自然な湿度に保てる✨

鼻炎治療をサポート✨

どろどろの鼻水をきれいにしてくれる✨

使い方は開封後の一回目は空吹して、鼻の通り道が床と平行になるように顎を上げるか横になっている状態で各鼻穴2プッシュでリフレッシュ！(1プッシュでもいいよ)

使用後は石鹸で軽く洗いましょう😉

毎日使う用

0歳から3歳の赤ちゃん用

2歳以上からのアレルギー症状用

3歳以上からの小児用

2歳以上の呼吸器感染症用

3歳以上からのハイパートニック

エステリマール愛用者はちらほら

処方箋なしで購入可能ですが心配な方は医師に相談してくださいね✨

うちの子はエステリマール様々で鼻詰まり故のぐずりもなく安眠タイプの健康児

我が家には手放せない生理食塩水スプレーでした

医療のご相談はASAGAO医療アシスタンスまで

相談だけでも大歓迎ですよ♪

Asagao医療アシスタンス

メキシコ生活において気になる事とは

簡易アンケート作ってみました🙂

お答え頂ければ幸いです✨

ブログテーマに対するアンケート

メキシコの情報は今やどこでも手に入れられると思いますが

特にここを詳しく教えてもらいたいなどあれば詳しく書いていきたいなと思います🤗

よろしくお願いいたします🙏

Tips de Ags　-アグアスカリエンテス暮らしのヒント-

メキシコ保存版救急箱①風邪編

メキシコで病院に行こう🏥

Tips de agsでは医療通訳のサービスを行っているASAGAO医療アシスタンスと提携しております☺️

予約から受診までの大まかな流れとしては

①各患者さんから依頼を受け

②希望があれば各診療所或いは総合医へ予約

③電話通訳或いは同行通訳

④希望があればお薬購入まで同行

Asagao医療アシスタンス

とはいえ病院行くほどでは無い時、お薬で様子見たいなってことありますよね✨

でも薬局行っても薬の数も多いし、どのお薬が一般的なのか分からないですよね😉

ご安心を！

メキシコ人の家の救急箱の中身、スーパー薬局エリアでも買えるお薬ご紹介❗️

まずは一般的な風邪薬から✨

DESENFRIOL

デセンフリオールはアレルギー性鼻炎や一般的な風邪症状である痛み、発熱、鼻詰まり、鼻水、くしゃみ、かゆみや涙などを暖和。 16歳以上から使用可能。

成分：クロルフェニラミン+アセトアミノフェン+プソイドエフェドリン。

16歳未満の場合は系列のDESENFRIOL-ITOを使用くださいね😉

子供の顔が目印です✨オレンジ味です🍊

赤ちゃん用にシロップ版もあってスポイト付きです👶

単純に喉が痛いなという時は安心安定のVICK✨

VICKシロップ

お馴染みのVICK咳止めシロップは痰を含む咳に効いて、喉の痛みを和らげてくれます😊成分としては咳を抑えるのに役立つ咳抑制剤（デキストロメトルファン臭化水素酸塩）と痰を排出するのに役立つ去痰薬（グアイフェネシン）が含まれています✨

４〜６時間置きに蓋についてくるコップ一杯分を飲みます😀

INFANTILと書いてあるものが子供用になりますが、大人用でもコップ三分の一が２才から６才、三分の二が6才から12才です💊

VICKのど飴も優れもの✨

次はメキシコに来たら避けられない下痢😢

これには少し面白いエピソードがありまして・・

昔々、モクテスマというアステカ王がスペイン人に攻められ死ぬ直前に叫んだ

『今後我が国の土地を踏む外国人へ災いを❗️』から

"Venganza de Moctezuma"（モクテスマの復讐）として知られるようになり、単純に旅行者が腹下しした時はモクテスマの洗礼だからしょうがないねと冗談で言われるようになります😄一度洗礼を受けたらお腹も丈夫になって行くので復讐は一回きりで後はモクテスマさんも許してくれてるのでしょう😄

この説には色んなバージョンがありますが歴史の先生から聞いたこのお話気に入っています😊

少し長くなってしまったので次回に続きます✨

アグアスで1番美味しいと言われる若豚のタコス

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メキシコ新生活応援買い物編②

オススメ定番食材🍖

正直どうカテゴリー分けすればよくわからなかったのでメキシコ人も日本人も好きなメーカー品をご紹介✨我が家の冷蔵庫には必ず入ってます💪

• 肉ソーセージ・シーチキン編🥩

みんな大好きアラチェラ🍗

Arrachera アラチェラは日本でも大人気ハラミ肉です☺️ハラミステーキが低価格でガッツリ食べられるのは嬉しいですよね😆

このSuKarneのお肉はどれも美味しいです✨

このアラチェラパックはLigeraライトバージョンもあるのでお好みでお選びくださいね😋

パリッと系ソーセージ😩❗️

メキシコ在住歴🇲🇽約12年のtipsdeagsスタッフが探し求めていたソーセージ遂に発見✨こちら本当は教えたくないシリーズです😌

このJohnsonvilleソーセージ出始め当初は100ペソ以下で初めて購入できて食べた時の感激は忘れられません😢しかしながら最近とってもお高い💦美味しいからしょうがないんです😩

その救世主とも言える🦸‍♀️

OscarMayerソーセージこれ実は映画館Cinépolisで使われてるホットドックソーセージ😉

美味しい訳ですよね✨

こちらは大小パックがありますよ😊最近高くなってきちゃって美味しいものは高い😖

Doloresシーチキン🐟

シーチキンと言ったらこのメーカーです😌個人的には水煮の青より油漬けの金が好きで小腹が空いた時にはツナマヨ巻きなどにして美味しく頂いております✨

• パン🍞・パスタ🍝編

Bimbo artesanoパン🍞

このミニ食パンだいぶもっちりです✨

比較的新商品だと思います☺️

パックも生分解性プラスチック🌏エコです😌

パンはフレンチトーストなど液体につける系は溶けちゃうのでサクッとつける感じでないとです😉

ホットドックパン🥖

献立考えるのが億劫だったりお料理手抜きしたい時は大助かりです✨

メキシコ風🇲🇽ホットドックの食べ方としては❗️

赤トマトjitomateと玉ねぎを大きめの微塵切りにしてレンチンで温めたパンにマヨネーズを塗って焼いた上記のソーセージに微塵切ったものをかけお好みでハラペーニョピクルスやマスタードをお好みでケチャップかけて終了✨

パンも美味しいしホットドックありがとう💕

Tía Odilia グラノーラ🥣

パン類に入れてしまいました😉

色々な種類ありますがメキシコ人の夫はこちらが大好き😘アガベシロップで甘みがついているのでお好みの果物と前回の記事で紹介したヨーグルトもかけて簡単朝食の出来上がりです☺️💕

健康意識にチアシードかけたりもします💪

パスタといえばLa Moderna🍝

メキシコママはこのメーカーが好き😊

トマトスープに使う極細パスタはこのメーカーの物を使うのがほとんどだと思います✨

メキシコママにパスタはこれよと言われてから他を買ってないのでいい商品を見逃しているかもですね😌

メキシコインスタントスープ🇲🇽

こちらも炊事楽シリーズ✨

1リットルのお湯沸騰後中身を入れて弱火ー中火10分混ぜ混ぜで美味しいスープの出来上がりです☺️スープ足りないな味噌汁めんどいなって時重宝してます✨

シリーズ多くてしかも安い❗️

アジア米が切れたらVerdeValle🌾

アジア米が買いにくかった時代からお世話になっていました✨

いかがでしたでしょうか✨

評判が良かったので個人の好みが強く反映した紹介にはなっていますがよかったら参考にしてくださいね😉👍