こんにちは！
🌸 安心して愛される私へ
心を整えるヒントをお届けしています。
恋愛覚醒カウンセラー
星あかりです。
このブログが、
あなたの心をそっと照らす場所になりますように。
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彼に大切にされたい。
もっと愛されたい。
彼との関係を、
少しずつ前に進めていきたい。
そう願っているのに、
なぜか同じところで
立ち止まってしまうことはありませんか？
そんなとき、
あなたの心の中には
“前に進みたい気持ち”
と
“進むのが怖い気持ち”が
同時にあるのかもしれません。
例えば、心の奥に
「どうせ私は愛されない」
「幸せになっても、いつか失ってしまう」
「本当の私を見せたら嫌われてしまう」
という思いが残っていると、
彼と幸せになりたいと
願いながら、
無意識に幸せから
離れる行動をしてしまうことがあります。
車で例えるなら、
ブレーキとアクセルを
同時に踏んでいるような状態です。
彼に近づきたいのに、
素直な気持ちを伝えられない。
大切にされたいのに、
自分を雑に扱う彼を許してしまう。
愛されたいのに、
「私なんて愛されない」と
自分の価値を下げてしまう。
これらは、あなたが悪いわけでは
ありません。
傷つかないように
自分の心を守っているのです。
私も恋愛をこじらせていた頃は、
自分の中にブレーキがあるなんて、
思ってもいませんでした。
彼が変わってくれたら
うまくいくのに。
彼がもっと愛してくれたら、
安心できるのに。
ずっとそう思っていました。
でも本当は、
彼の気持ちだけではなく、
自分の心を見ることも
必要だったのです。
もし今、
恋愛が進んでいないと感じるのなら、
自分に聞いてみてください。
「もし、彼と恋愛がうまくいったら、
私は何が怖いのかな？」
🌷失うことが怖くなる
🌷裏切られることが怖い
🌷期待して、また傷つくことが怖い
その気持ちに気づくだけでも、
心のブレーキは
少しずつゆるんでいきます。
過去に傷ついたからといって、
これからも愛されないというわけでは
ありません。
あなたの価値は、
過去の恋愛や
誰かに言われた言葉で
決まるものではないからです。
自分の中にある不安を責めずに、
「怖かったんだね」
「もう大丈夫だよ」
と優しく受け止めてあげてください。
心のブレーキに気がつき、
少しずつ外していくことで、
恋愛も現実も変わり始めます。
あなたは安心されて愛されていい人です。
幸せな恋愛へ向かって
ゆっくり進んでいきましょうね♡
今日もあなたの心が、
愛と安心でみたされますように🌸
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