死ぬときに後悔すること

終末期医療の専門医師（緩和医療医、大津秀一先生）著書の
『死ぬときに後悔すること２５』という本が今話題をよんでいるのだそうです。

死ぬときに後悔すること25―1000人の死を見届けた終末期医療の専門家が書いた/大津 秀一

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死の直前に後悔を口にする患者さんの声を２５に集約しまとめたもので、
先日は「エチカの鏡」という番組でこの２５項目が紹介されていました。

＜まっ先に後悔すること＞
１．健康を大切にしなかったこと
２．遺産をどうするか決めなかったこと
３．夢を叶えられなかったこと
４．故郷に帰らなかったこと

＜しておけば良かったと後悔すること＞
５．行きたい場所に旅行しなかったこと
６．美味しいものを食べなかったこと
７．趣味に時間を割かなかったこと
８．会いたい人に会わなかったこと
９．自分の葬儀を考えなかったこと
１０．やりたいことをやらなかったこと
１１．人にやさしくしなかったこと
１２．心に残る恋愛をしなかったこと
１３．結婚をしなかったこと
１４．子供を産み育てなかったこと
１５．子供を結婚させなかったこと

＜しなければ良かったと後悔すること＞
１６．悪事に手を染めてしまったこと
１７．たばこをやめなかったこと
１８．感情に振り回された一生を過ごしてしまったこと
１９．自分が一番だと信じて疑わずに生きてしまったこと

＜自分の死に向き合ったからこそ後悔すること＞
２０．死を不幸だと思ってしまったこと
２１．神仏の教えを知らなかったこと
２２．生前の意思を示さなかったこと
２３．残された時間を大切に過ごさなかったこと
２４．自分の生きた証を残さなかったこと
２５．愛する人に「ありがとう」と伝えなかったこと



健康なうちから、一日一生で生きようとすることが、死の前の後悔を減らすのではないか
…大津先生の言葉は胸に響きました。

これは言い方を変えれば、「後悔しない生き方２５」なのだと思いました。
誰しも後悔のない人生を歩みたいと望んでいます。


後悔のない人生を意識して生きていきましょう。




- あるけみぃ☆Alchemy －