おだやかに流れる刻 | たるみ、発毛、発酵料理 40代以降から変化する女性の体の不調や悩みを根本から改善するAplice 〜アプリーチェ〜

たるみ、発毛、発酵料理 40代以降から変化する女性の体の不調や悩みを根本から改善するAplice 〜アプリーチェ〜

リフティニスト 矢野智子の健康で自然な若返り&前向きになれる素顔とココロの日記。   

毎朝のルーティン。


庭木や鉢植えに水やり
メダカの餌やりに卵チェック
ベタの餌やりと水換え
時間がある夕方は
植物の植え替えに
草むしり…

夜には
ある時間になると
庭に雨蛙が集まって来て
餌をもらえるのを待っている。
うちの雨蛙は
狩をせずして餌をもらえるので
みるみる太っていく(笑)


コロナの自粛中の楽しみでもありましたが
すっかりルーティンになって
なんだか隠居生活みたいだな…
と思いながら(笑)
この
穏やかに流れる刻(とき)が
とても好きです。


とても心地よい必要な時間。





重さでしなりそうな葉に
必死にしがみついているカエル。


殺伐とした世の中ですが…
植物に触れてみると心に少しばかり
ゆとりが生まれる気がします😊