すいかダイエット？？
すいか 大好きなんです♪
四角く切って
タネをとって
大きなタッパーに入れておけば
冷蔵庫もスッキリ！！
皮付きのスイカを ガブッ！！という
風情はないけど
手がべたべた・・・とか
冷蔵庫に入らない・・・ということはないですよ
毎日すいかを 食べたいくらい だいすきです☆が
すいかって おなかいっぱいになるし
おなかの中で ちゃぽちゃぽいうので（食べすぎ？？？）
わたしは おひるごはん代わりにすることが多いです
すいかにはシトルリンという 成分が含まれていて
むくみを防いでくれるとか
そのせいかは わかりませんが
夏場は体脂肪が１７％を下回ります
ダイエット食みたい？
それも すいかすきな理由かな♪