
今日は、「以前から気になっていた新規開拓」のレッスンに行ってきました☆
→今日の訪問は、上級エアロ@セントラルウエルネス東十条店、でした。
機会があれば出稽古に積極的に行っていますが、「どこのレッスンに行こうかな?」といろんなフィットネスクラブの各店のレッスンスケジュールをチェックしているといろんなレッスンが発見できます。
そんな中、以前チェックしていたのがこのレッスン。
けど、エアロ友さんからの情報も無いですし、正に事前情報ゼロの状態で行ってきました。
「まだ見ぬコリオ」を発掘できるといいのですが・・・。
セントラルウエルネス(CW)東十条店は初訪問でした。
東十条駅から徒歩5分とのことでしたが、夜の住宅街の真ん中を通っていくので「本当にこの先にセントラルがあるのかな?」と不安になってしまいました(汗)。
何とか発見し、チェックイン。
まだ真新しい店舗でした☆
着替えてスタジオに移動。
今回のレッスンは第2スタジオ(Bスタ)でした。
ちなみに参加は8人でした・・・。
けどその分大きく動けるかも?と期待でした。
もちろん初めてのイントラさん。
印象は「ちょっとサーファーのお姉さん」という感じで、あんまりイントラさんっぽく無かったので、どんなレッスンなんだろう?とますます興味津々になりました。
レッスンが始まりました。
結論から書くと、ミッドインパクト3ブロック。
「とても細かい足捌き+スピン多用」の内容でした。
ちなみに手振りはゼロでした(笑)。
とにかく細かい足捌きが印象的でした。
隙間カウントがあればチャチャの連発。
足を振り上げてベンジュラムをしながらもチャチャ。
カールターンし終わって着地したらチャチャ。
グレープバインで2歩進んだらチャチャ。
Vステップ+リバースターンで廻ったらチャチャ。
シャッセして弾んでボックスをした後にスピンターンしてチャチャ。
・・・と書き出したらまだまだ沢山書けそうです(笑)。
しかも、基本の動きを正面で行った後に、いきなりイントラさんチャチャをしながらターンを入れます。
しかもいきなり16カウントくらい廻るので、回りながらのチャチャですっかり足捌きを崩されてしまいました(涙)。
しかも3/4回転なども織り込まれており、面が変わった後にもチャチャ(涙)。
ウオーミングUPの途中からAブロックのコリオを組み立て始めたのですが、もうこの時点で、今日のレッスンは自分自身崩壊してしまいそうな予感を感じました・・・。
事実、レッスンの途中で何度も「退場」してしまおうか?と考えてしまう位でした。
「退場」を考えていたのは、コリオがキャッチできずに全然テンションが上がらなかったからなのです・・・。
何度もあきらめかけたのですが、ここでくじけては出稽古の意味がありません☆
一旦、ターンをするのを止めて、正面向きで動きながら、イントラさんの足捌きを再確認。
何度も足捌きを見て、動きを分解して、それを自分の頭と身体に叩き込んで、何とかまずコリオのキャッチに努めました。
その上で、出来るところから少しずつターンも入れていき、何とか建て直しを図りました・・・。
イントラさんの動きのクセ(特色)もあり、当初目的の「未だ見ぬコリオ」に出会えたのでした。
8人しか参加していないスタジオでしたが、動きは総崩れでした・・・。
けど、イントラさんがグイグイとリードを引っぱってくれるので、崩れながらもメンバーさんも頑張って動いていました。
ですので私も一緒になって、崩壊の危機から立て直しが図れたのだろうと思いました。
こうした「出来ない動きをあきらめない」ことが今日の一番の収穫でした。
結果的には撃沈したレッスンでしたが、こうして得たこともあったので、出稽古してよかった~、の満足感を感じたのでした♪