「こんな感じ…と言いたいことが浮かんでも言葉にならない…涙
書きたいことが、文字にならず、時間がかかることがあります…」
とのお悩みがあったクライアントさん。
言葉は出てこないし、
時間もかかるし、
こんな投稿で本当にいいのか？
ずっと発信が止まっていたそうなんです。
熱狂的な支持されている人に憧れていらっしゃって
自信をもっていきいきと、自分の意見や経験を伝えていきたい！
との希望がありました。
まず最初に取り組んでもらったのが、A4の紙に頭の中を書き出してもらうこと。
横長に置いたA4の紙の左上にテーマをひとつ書いてもらいます。
（例:今不安に思ってることってなに？など）
1分、3分、時間を決めて
とにかく書き出す書き出す書き出す！
頭に浮かんできた言葉をとにかく紙に写してもらいました。
（言葉にならないときは記号でも絵でもいいです）
次に使いやすいツール（インスタなのか、facebookなのか）を決め
投稿する時間を決めました。
時間を決めるときは、
「お風呂に入る前の30分」とか
「歯磨きした後の10分」とか
今現在、習慣化しているところに引っ付けておくと、忘れなくなります。
で
できない！
ネタがない！！
止まりそうになったら、すぐさま私に連絡してもらうようにして
なんと、一ヶ月以上続き、44日目突入♡
す！！スゴイ！！！
そして、あんなにも抵抗のあった自撮りを自主的に投稿していらして✨✨
「人の目を気にせず楽しんでいると、エネルギーが軽くなるんだなぁと体感できました！」
とのこと♡
フォロワーさんが増えたり
行きつけの美容室では「エネルギー上がってるかも！」と言われたり
周りの家族もやわらかい雰囲気に変わってきたそうです。
本来、やりたいことなのに
「やっちゃダメだ！こんな私がやったってどうせ…」
と、蓋をして我慢させていた状態から
少しこわいけど、できそうなところからやっていく。
やり続けていくことで
現実が、周りの人が、変わっていきます。
今、現在、どのような状況であっても！です。
どうしてもひとりだと続けられない
この投稿でいいのかどうか？
もっと軽く行動していきたい
そんな方はぜひ「喫茶ココア」へ遊びにきてくださいね。
お茶を飲みながら、ゆったりとお話しましょ。
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