この記事で、「コンサルさんや講座主宰者の言葉を鵜呑みにするといいよ〜」って書いたんだけど
↓
なんかでもさ。
よく巷では
「自分の感情を大切にしよう」
とか
「ありのまま」
とか
「自分の内面を見つめよう」
なんて言うじゃない?
あれって、そういえばなんだっけ??
ご飯も食べたいか、美味しいか、いちいち聞くよ
私も
「自分の感情はどう?何を思ってる?」
ってセッションで言ったりするし。
これは、実はステージが違う。
自分が何を考えているか
自分がどう感じているか
それさえもわからなくなっている時は
すごく重要なこと❗️
まずは、自分の素直な気持ちを確認する。
ホントはどう思ってる??って。
そーかそーかそーだよねぇ
って寄り添ったりね。
で、
自分の気持ちが把握できるようになってきたら
今度は自分の気持ち無視して
他人の言葉を思いっきり鵜呑みする。
その時にね
やりたくないし
めんどくさいし
実行したら、絶対ヤバいことになりそう!だし
ホントにやりたくない。
できれば避けたい
…
…って出てくる感情とか気持ち
これはホメオスタシスなので、
先に進みたければ無視です!
または、恐ろしいまんまやっちゃえ
自分はどっちにしたらいい?
ってわからない時はセッションに来てね。
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クライアントさんの変化
・高額商品が売れた!
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