鼻出しマスク

鼻からは飛沫は飛ばないと言う主張・・・

鼻の前にガラス板を置いて、鼻息をかけていると

ガラスが曇るのがわかる

ということは呼気に水蒸気が含まれているということで

これに、ウィルスが含まれていないという根拠が、今のところ検証されていないから断定は出来ないが

残念ながら自分は含まれていると思います

なので、マスクのようなフィルターをかけずに呼気を他者のいる屋内に放出してしまうのは

やはり問題があるのではないかと思いますが

また、マスクが暑い苦しいという人は、浅い呼吸をしている人なので

深い呼吸をするようにすれば、暑くもなければ苦しくもないということで

こういうふうに呼吸を鍛えるのは、JOJOとか鬼滅でも大事と言っているのに

誰一人、漫画のことと思って本気にしてないかもしれないが、あれは誇張はあってもウソではないと思います

タバコとかで肺を壊してしまってる人や過剰な肥満で常に酸欠に近い人は、ある程度自業自得とはいうものの、深い呼吸が難しいので仕方ないのですが、そういう場合を除き

マスクが苦しいなんて言ってないで、自分の能力向上のための呼吸鍛錬器だと思ってきちんとつけていたほうが、自分のためにもなりますよ（とくにスポーツする人）