ストレッチやセルフマッサージを頑張っても
痛みは毎日
むくみも毎日
辛い…と思って色々調べて
本当はドクターメドマーのエアーマッサージが欲しかったんだけど高くて断念。
近くの診療所でも置いてある所が無い為
Panasonicのエアーマッサージャー
「レッグリフレ」
なるものを購入！！！
（身長が低いので見本みたいにできないのが難点）
高いので悩みに悩んで買いに行き
家電量販店に何時間いたんだって位
レッグリフレの周りをウロウロ…
値段の交渉も頑張ったら
価格ド○○コムよりも安くしてくれた！！
来て良かった…
買ってから毎日やってます。
もちろんセルフマッサージも簡単にしてます。
普通の人なら強さ「強」でも良いと思うけど
リンパ浮腫の人がやりすぎて悪化したとか
病院のブログでやりすぎ注意と書いてあるのを見たので私は「弱」でやってます。
凄く気持ち良い
ジワジワとエアーが入って圧迫されます。
口コミ賛否両論あるけど
私は買って良かったなと思ってます
私はまだ足を指で押したら戻ってくる状態。
だけれど少しでも予防できたらラッキーだな程度で気持ちが楽になったので参考になれば嬉しいです。