2/18月曜日
ご飯に刻み梅、春菊とアーモンドのアンチョビ炒め、鶏むね肉のスパイス焼き、かぼちゃバター、きゅうりとかまぼこに、ゴママヨ粒マスタードソースを、プチトマト。
2/19火曜日
ご飯にふりかけ、蓮根の磯辺揚げ、アジの一夜干し、卵焼き、ゴマかぼちゃ、金柑の生姜ワイン煮、プチトマト。
金柑の生姜ワイン煮は、実家の母からもらったもの。お弁当に入れたのは初めて。アジの一夜干しは、焼く前に切るのを忘れてたので切り口がぐちゃぐちゃです（汗）。皮と目立つ骨は取り除いてあげました。蓮根とかぼちゃは昨日の残りを利用。揚げ物はトースターで温めるとカリッとなりますね。
2/20水曜日
焼きそば！具は、豚バラ、玉ねぎ、キャベツ、人参、ピーマン、小松菜、もやし。青のりと紅しょうがをトッピング。今日の味付けは塩コショウ少々におたふくのお好み焼きソース。
2/21木曜日
ご飯にふりかけ、コーンオムレツ、ウインナー、スナップエンドウとエリンギのアンチョビ炒め、イカとカラーピーマンのマリネ、プチトマト。
2/22金曜日
ご飯にふりかけ、ブロッコリーにタルタルソース、インゲン肉巻き、コロッケ、ベーコン、目玉焼き、プチトマト。
以上。
ご飯に刻み梅、春菊とアーモンドのアンチョビ炒め、鶏むね肉のスパイス焼き、かぼちゃバター、きゅうりとかまぼこに、ゴママヨ粒マスタードソースを、プチトマト。
2/19火曜日
ご飯にふりかけ、蓮根の磯辺揚げ、アジの一夜干し、卵焼き、ゴマかぼちゃ、金柑の生姜ワイン煮、プチトマト。
金柑の生姜ワイン煮は、実家の母からもらったもの。お弁当に入れたのは初めて。アジの一夜干しは、焼く前に切るのを忘れてたので切り口がぐちゃぐちゃです（汗）。皮と目立つ骨は取り除いてあげました。蓮根とかぼちゃは昨日の残りを利用。揚げ物はトースターで温めるとカリッとなりますね。
2/20水曜日
焼きそば！具は、豚バラ、玉ねぎ、キャベツ、人参、ピーマン、小松菜、もやし。青のりと紅しょうがをトッピング。今日の味付けは塩コショウ少々におたふくのお好み焼きソース。
2/21木曜日
ご飯にふりかけ、コーンオムレツ、ウインナー、スナップエンドウとエリンギのアンチョビ炒め、イカとカラーピーマンのマリネ、プチトマト。
2/22金曜日
ご飯にふりかけ、ブロッコリーにタルタルソース、インゲン肉巻き、コロッケ、ベーコン、目玉焼き、プチトマト。
以上。