じゃがベーコン、ほうれん草胡麻和え、ミートボール、卵焼き、枝豆、プチトマト、甘夏、おとなのふりかけ
煮物、焼き鳥、卵焼き、ほうれん草胡麻和え、プチトマト、レンコンごぼう青葉のちらし寿司、スイートポテトりんご入り。
卵キュウリ・ハムトマトチーズレタスのサンドイッチ、コロコロチキン、かぼちゃアーモンド。
玉ねぎのコンソメ煮、インゲン肉巻き、きびなごフライ、唐揚げ、かぼちゃナッツ、蒟蒻畑。
オクラベーコン炒め、ウインナー、甘塩鮭、枝豆、卵焼き、カニカマキュウリ、プチトマト、キウイ。
こんな感じでした。
ちらし寿司は、レンコンとごぼうを薄い甘酢でサッと煮て、青葉は塩もみして水に晒した後細く切り、酢飯に混ぜ合わせる。さわやかで香りの良い寿司です。
かぼちゃナッツは、かぼちゃを少しの塩と少しの砂糖またはみりんで煮てつぶし、ナッツを素焼きして砕いて混ぜるだけ。こーれーは、美味い！クリームチーズと一緒に食べても美味しい。レーズンを入れたりしても。