$玄米ごはんと酵母のおいしい毎日

秋のおいしいものの王様かもしれない。
塩だけで味付けた銀杏ごはん
あんな臭いイチョウの実の中に、
どうしてこんなツルッとした緑色のきれいでもちもちして美味しいものが入ってるんだろう。
白米に雑穀と、剥いた銀杏を入れて、米2合につき小さじ1杯弱の塩です。


かつおのたたき
柚子酵母とお醤油とみりんの和風たれにしょうが酵母、でも良し、
マヨネーズに醤油とわさび、ルッコラにくるんで食べても良し。
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マカロニサラダ
ちび子がキュウリ切って塩もみして、マカロニゆでて、ゆで卵作って、ツナ入れて、マヨネーズで和えました。
マカロニは、早茹でじゃなくてちゃんと8分ゆでるやつが絶対おいしい。
特にこのミックスマカロニは味がよくてお気に入り。
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なす玉ねぎの辛炒め
前にも日記に出たことがあるけど。焼肉のタレ(甘口)にお醤油とニンニク酵母とタカノツメ。
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