玄米ごはんと酵母のおいしい毎日-090927_084957_ed.jpg

今朝はこのパン。昨晩のうちにホームベーカリーに仕込んでました。

有機栽培ライ麦粉 100g
強力粉はるゆたか 300g
紅塩 6g
ホシノ天然酵母(生種) 32g
てんさい糖 12g
自家製いちごジャム 120g
水 230g
有機ローストくるみ 65g
有機ドライブルーベリー 60g

素材にはこだわってる。でしょ?


いちごジャムは、そろそろカビが生えるかも…と思ったので、適当に入れてみた

本来ならば、くるみとブルーベリーは、二次発酵前に入れるんですが。
しかも、ブルーベリーはぬるま湯につけて戻したりしないといけないのですが。
ライ麦も熱湯で練り合わせておくらしいのですが。


めんどくさくてやってられない。二次発酵前に起きてきたくない。

だから、もうなにもかも、最初の時点でHBにぶっ込んでおく材料の計量も結構いい加減
こんな乱暴なやり方でパン焼くなんてね汗

で、今朝焼きあがったのが、この黒いパン。

写真は食べた後残った分です。
くるみは形残ってるのも結構ありました。
ブルーベリーはほとんどつぶれていました。

でも、すんごく美味しかったです。ワインに合いそう上げ上げ
外側のガリガリの部分が香ばしくて、たまらないラブ
きちんと成型してまあるく小さく作ったら、さらにガリガリがたくさんになって、さらにおいしいだろうな~ドキドキ