病気をしてから、と言うか、治療が
始まってからは完全な運動不足
かと言っても体力もないので大した運動はできません。
それで、いつも車で外出のついでにしてたゴミ出しを毎日歩いて出しに行く事にしました。
大概の住人は車で捨てに来るのでゴミ捨て場はドライブスルー式になってて24時間監視カメラ付。
私の部屋からは結構遠いので片道5分位
この歩道が私の部屋の真ん前から、ゴミ捨て場までつながっています。
なのでウォーキングのメインルート
もぅ散りかけですが桜を探してみましたが、見つからず、、
似たようなお花発見
桜の後はツツジ
チューリップも
行きと帰りは違うルート
コンプレックスの中庭に降りるのにプール側へ
プールを横切るとちび子らが遊んでいるプレイグランドへ
子供達と挨拶して、ちび子の交友関係をさらりとチェック
そこから階段を上り、途中にガゼボ(東屋かな？)やBBQエリアを通り過ぎ、最後は坂道。
上がり終えて帰宅です。
毎日ゴミを捨てるとなると、家中のゴミを集めてもスーパーのレジ袋1つで足りますが、それでも毎日行ってます。
トコトコと。