H27.12.1 本格的に再開したはずですが

　結構太ってきたので本格的にダイエットを再開しようと思い今日から始めました。

　朝は、ゼリー飲料。

　昼は味噌汁一杯、と思っていたらゆで卵が来まして、これを一個。

　夜は豚汁に餃子と十六穀ご飯。

　と思っていたら会合があって、ドリンクバーとフライドポテトにコーヒーゼリー。

　と言うことで結構な摂取カロリー数となりました。

　明日夜は歯医者なので大したものは食べませんが、明後日から三連ちゃんで忘年会です。