本日は、初めてメンタル面についての話題です！
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どこかの誰かが
たくさんのガールフレンドを作っただけで
正義感を振りかざし、
大騒ぎしている人たちは、
自分の心の中に潜んでいる闇に
気がついていません。
うわべだけ取りつくろって、
何も問題が無いかのように
人前では明るく振舞っています。
表面だけの
明るさ、賢さ、思いやり、優しさ、正義感、
どこかの誰かが起こした事件で揺れ動いた感情は、
それを見た自分自身から発している
ということを露も知らずにいます。
本当は、その闇は、
見てほしくてたまらないのです。
だから、
次から次へと闇を見るようにと、
出来事が起こります。
闇と真正面から向き合い、
それが自分の中にあったことに
気づき、感じ、
それを認めた時に、
闇を超えることができます。
すると、
その瞬間から
全く違う世界が拡がっていることに気がつきます。
認めた瞬間に、闇に光が当たり、
闇が消えてなくなります。
そこには、もう分離はありません。
いつもまでも、
その闇に気がつかないでいると、
その闇は、
次第に身体を蝕んでいきます。
表面だけの楽しさを求めて、
酒を飲んで、
甘いものを食べて、
店員さんが気持ちよくさせてくれる場所へ行きたくなります。
食べることで、
酒を飲むことで、
甘いものを食べることで、
自分自身を傷つけています。
当人はそのことに気がついてもいません。
しかし、やがて気がつく時があります。
その時には、私のように癌になっています・・・・
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メンタルのワークは、言葉にするのが、難しいですね。
次回は、羽生くん、太鳳ちゃんを大活躍させ、
お腹をスッキリとさせる食べ方をお伝えしますね！
いつになるかは、わかりませんが、
メンタルを解決してきた体験も、物語にしようと思っています。
こんどの講演会では、
少しだけ時間をとって、
闇の見つけ方、感じ方、超え方を
やさし～く、ゆる～いワークで行おうと思っています！
おも～いワークだと、
怖くなって見れるものも見れなくなるかもしれません。
やり方は、簡単なので、自分一人で行うことができます。
お家に帰って、一人になった時に、
静かに自分を見つめる時間を作ると効果倍増です！
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４月１６日 土曜日 朝１０時から、
東京神田で開催することになりました。
講演会は、１０～１２時まで、３５００円（税込）
懇談会 １２～１３時半１５００円（税込）です。
一夜にして元気モリモリになる麻の実カレー付きです！
定員 ３５名
お一人でも、参加頂ければ、
全身全霊をかけてお話しさせていただきます。
あなたの参加をお待ちしています。
あなたに出会えることを本当に楽しみにして、
心からお待ちしています。
https://ws.formzu.net/fgen/S73417622/
https://www.facebook.com/events/1681226405484501/
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このブログを始めてから、１ヶ月が過ぎました。
癌になって、
胃袋を３分の２切って、
体力が低下し、
生きていく勇気が次第に無くなり
絶望を感じていました。
しかしそれは、
今振り返ると、
ただ単に知らないだけでした。
知っていれば、
何のことはないことでした。
絶望を感じる必要もありませんでした。
胃袋を切る必要もありませんでした。
癌になる必要もありませんでした。
知っていれば、
癌にならず、
高額な医療費を払わず、
いつまでも健康でいられたのです。
私のこのブログで、
一人でもいいので、
何かに気づき、
それを実践することで
体調が少しでもよくなり、
生きる勇気を取り戻してくれる
ということをイメージしています。
ブログを書いていくうちに、
これまでの人生が
全てつながっていくことに
気がつき始めました。
私は、高校生の時、
化学が得意でした。
勉強はあまりしなかったのに、
化学の成績だけは、抜きん出ていました。
それがきっかけで、
自宅の目の前にあった大学の
理学部化学科に進みました。
典型的な理系男子で、
国語が苦手でした。
でも、独立し学習塾を開業してから、
国語の学習法を研究し始めました。
そして、国語塾を始めました。
作文の書き方を開発しました。
教えているうちに、
書くのが得意になりました。
塾の生徒を伸ばすために、
コーチングや、カウンセリング、心理セラピーを学びました。
癌になる前も、結構健康オタクでした。
いろいろな情報を調べ、
実践していました。
癌が分かる直前でも、
自分では、健康だと思っていました。
そして、癌になり、
胃袋を切って、
体力が低下し、
ふらふらになって、
突然元気になりました。
その過程を、
これまで経験した全てを使って
表現していることに気がつきました。
化学の知識、作文のテクニック、健康の知識
コーチング、カウンセリング、心理セラピーは、これから先になりますが、
このブログを読んで頂いたある団体の方から、
講演会の開催のお誘いを頂きました。
私がもっている情報の
まだ１割もブログに書くことができていません。
全ての情報を出すまでには、
まだまだ長い旅になりそうです。
しかし、講演会をすれば、
一度でほとんどの情報を話すことができます。
私が知っていれば、
絶望することも、
胃袋を切ることも、
癌になることも無かった。
その情報を
時間の許す限り、
お話しさせて戴こうと思いました。
物語③に出てきた『麻の実カレー』
まだブログでは、
お話ししていませんが、
実は、
私は、毎日
麻の実カレーを食べています。
その時、食べたものを思い出し、
毎日、自分で作っています。
最初のうちは、
なかなか美味しいものが作れなかったのですが、
３年半 作っていくうちに、
オリジナルレシピを確立し、
ほとんど外すことなく
とても美味しいカレーができています。
そのカレーを『しあわせリンク』さんが、
きちんと再現して、講演会を開催してくれます。
もし、なんとなくだるいと感じている方、
一夜にして、元気モリモリになるかもしれません。
なんとなく、
体調がすぐれず、
不安になっている方、
元気になるきっかけがつかめるかもしれません。
４月１６日 土曜日 朝１０時から、
東京神田で開催することになりました。
講演会は、１０時から１２時まで、
3,500円です。
その後、1,500円で、９０分間
懇談会を兼ねて、
一夜にして元気モリモリになる
麻の実カレーを賞味して頂けます。
お席は、３５名分 あるそうです。
お一人でも、参加頂ければ、
全身全霊をかけてお話しさせていただきます。
あなたの参加をお待ちしています。
あなたに出会えることを本当に楽しみにして、
心からお待ちしています。
https://ws.formzu.net/fgen/S73417622/
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癌になって、
胃袋を３分の２切って、
体力が低下し、
生きていく勇気が次第に無くなり
絶望を感じていました。
しかしそれは、
今振り返ると、
ただ単に知らないだけでした。
知っていれば、
何のことはないことでした。
絶望を感じる必要もありませんでした。
胃袋を切る必要もありませんでした。
癌になる必要もありませんでした。
知っていれば、
癌にならず、
高額な医療費を払わず、
いつまでも健康でいられたのです。
私のこのブログで、
一人でもいいので、
何かに気づき、
それを実践することで
体調が少しでもよくなり、
生きる勇気を取り戻してくれる
ということをイメージしています。
ブログを書いていくうちに、
これまでの人生が
全てつながっていくことに
気がつき始めました。
私は、高校生の時、
化学が得意でした。
勉強はあまりしなかったのに、
化学の成績だけは、抜きん出ていました。
それがきっかけで、
自宅の目の前にあった大学の
理学部化学科に進みました。
典型的な理系男子で、
国語が苦手でした。
でも、独立し学習塾を開業してから、
国語の学習法を研究し始めました。
そして、国語塾を始めました。
作文の書き方を開発しました。
教えているうちに、
書くのが得意になりました。
塾の生徒を伸ばすために、
コーチングや、カウンセリング、心理セラピーを学びました。
癌になる前も、結構健康オタクでした。
いろいろな情報を調べ、
実践していました。
癌が分かる直前でも、
自分では、健康だと思っていました。
そして、癌になり、
胃袋を切って、
体力が低下し、
ふらふらになって、
突然元気になりました。
その過程を、
これまで経験した全てを使って
表現していることに気がつきました。
化学の知識、作文のテクニック、健康の知識
コーチング、カウンセリング、心理セラピーは、これから先になりますが、
このブログを読んで頂いたある団体の方から、
講演会の開催のお誘いを頂きました。
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まだ１割もブログに書くことができていません。
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まだまだ長い旅になりそうです。
しかし、講演会をすれば、
一度でほとんどの情報を話すことができます。
私が知っていれば、
絶望することも、
胃袋を切ることも、
癌になることも無かった。
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時間の許す限り、
お話しさせて戴こうと思いました。
物語③に出てきた『麻の実カレー』
まだブログでは、
お話ししていませんが、
実は、
私は、毎日
麻の実カレーを食べています。
その時、食べたものを思い出し、
毎日、自分で作っています。
最初のうちは、
なかなか美味しいものが作れなかったのですが、
３年半 作っていくうちに、
オリジナルレシピを確立し、
ほとんど外すことなく
とても美味しいカレーができています。
そのカレーを『しあわせリンク』さんが、
きちんと再現して、講演会を開催してくれます。
もし、なんとなくだるいと感じている方、
一夜にして、元気モリモリになるかもしれません。
なんとなく、
体調がすぐれず、
不安になっている方、
元気になるきっかけがつかめるかもしれません。
４月１６日 土曜日 朝１０時から、
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3,500円です。
その後、1,500円で、９０分間
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炭水化物を完全燃焼させるには、
どのように食べればいいのか？
本日は、この話からです。
炭水化物も糖質も
きちんと消化されると、
身体中の細胞に運ばれます。
さらに、
そこで完全燃焼することで、
水と二酸化炭素になります。
さて、
きちんと消化させ、
さらに完全燃焼させるには
どのようにすればいいのか？
ミネラル、ビタミン、酵素の
チームワークを組んだ働きが
必要なのでした。
なぜか？
酵素が、
ビタミンやミネラルとくっつくことにより、
「触媒」となって、
消化、代謝（燃焼）が進みます！
「触媒」って、何？
「触媒」は、
消化や代謝などの化学反応を
スムーズに進ませるための
「お手伝いさん」です。
例えば、
これから大掃除をするとします。
大仕事です。
とても大変です。
やる気が起きません。
でも、大掃除を手伝ってくれる
たくましい「お手伝いさん」がいたとしたら、
しかも、その「お手伝いさん」は、
とっても魅力的なのです。
男性にとっては、
ミニスカの上にピンクのエプロンをして、
すらり足の土屋太鳳ふう女子！
女性にとっては、
さわやか、涼しげでありながら、
筋の通った羽生くんふうイケメン男子！
が、
大掃除の全てを取り仕切ってくれるのです。
めちゃくちゃ進みませんか？
楽しい時間を過ごしながら、
あっという間に大掃除が終わりますよね！
この「お手伝いさん」が
消化、代謝などの化学変化における
「触媒」なのです！
大掃除の前の状態と、
後の状態だけをみると、
「お手伝いさん」がいた事さえ
全く気が付きません。
そんな感じで、
化学反応には、直接関わらないのですが、
「触媒」がないと、
反応が、遅々として進まないのです。
そして、
「お手伝いさん」がいないまま
自分でダラダラと進めてしまうと、
中途半端な「脂肪」の状態で反応が止まってしまう。
これが不完全燃焼の正体なのです！
ミニスカ、ピンクエプロン、すらり足の土屋太鳳ふう女子！
さわやか、涼しげ、筋の通った羽生くんふうイケメン男子！
に当たるのが、
ミネラル、ビタミン、酵素の
チームワークを組んだ状態なのです。
例えば、
ミニスカの上にピンクのエプロンをしているけども、
凹凸が無くなっている無愛想な近所のおばちゃん
爽やかで涼しげであり、
筋も通っていそうだけど、
何をされるかわからないキモい系男子
だったら、どうします？
手伝ってはもらうけど、
太鳳ちゃんや羽生くんの時のようには
完全燃焼できませんよね！？
これが、ミネラル、ビタミン、酵素のうちの
いずれかが欠けた状態です。
進み方が鈍くなり、不完全燃焼を起こします！
ふらふらで、絶望感を感じていた 2012年の夏、
それまでも健康になろうと、
水をたくさん飲んだり、
朝は、フルーツだけにしたり、
必死にあがいていました。
私が『麻の実カレー』を食べた次の日、
いきなり元気になったのは、
フルーツの酵素に、
麻の実カレーのビタミン、ミネラルが加わって、
無愛想で凹凸の無いおばちゃんから、
ミニスカピンクエプロンのメリハリのある土屋太鳳ちゃんに変身し、
お腹の中で華麗な踊りを舞いながら
手伝ってくれたからなのです^-^v
誰だって元気になりますよね！！！
実際は、こんなに単純ではないのですが、
大体のイメージをつかんでいただけたでしょうか？
次回は、もう少しこの話、突っ込んでみますね！
まだ、完全燃焼の食べ方に入っていませんね^-^;
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