ダイエットを始めて早約2ヶ月…
BMI値20.8だったのが…
20.6になりました！
途中、21超えたりしてたんですけどー
おかしいな
ダイエットしてるのに体重増える！
筋肉が増えたのかしら？？
それともむくみ？！
けどけど、下腹はだいぶへっこんだと思います。
顔も顔トレ&マッサージでシュッとした気がする。
そして、最近摂り始めたのが「酵素サプリ」
めちゃくちゃいい気がする✨
便秘だったのが1日2回出る
サジーも始めました！
鉄が無いと痩せないそう。
これは昨日から始めたのでまた続けてみてアップしますね
この前紹介した睫毛美容液も良すぎてリピ決定します！！
長さもでたけど、強くなってビューラーで抜けなくなりました
毎回5本くらい抜けてたのに…
あと一番のオススメは
「レチノール」です！
毛穴小さくなったし、乾燥肌で毎冬ガサガサだったのが保湿してたら気にならなくなりましたー✨
ただ、続けないと効かないですね。
今2ヶ月目くらいです。
超乾燥肌の私がオススメするのは「馬油」です！
100%のですよー
子供の湿疹もこれ塗ると痒みおさまる！
あと、昨日から着圧ナイトレギンス始めました。
めちゃ違和感あったけど、これいい✨✨
朝がスッキリです！！
皆さんのオススメは何ですか？
髪の毛が濃くなる？太くなるやつとかあったら知りたいです！！