こんにちは。ちなです
こちらのブログは、体脂肪を落とすことを決意し、
ダイエットに奮闘するために作成したブログです。
40代の日常についてのライフログも綴ります。
糖質制限ダイエットを始めた私です。
先日、朝起きたらヨックモックのクッキー缶が置いてありました。
ヨックモックのクッキー
とても美味しゅうございます。
特にシガール。
我慢できるわけない
しょうがないので、1日2つまでとしています。
せめて1つまでにしなよ
そう思わなくもないですが。
無理
本日の体脂肪率
本日の体脂肪率は
体脂肪率 27.2%
でした
また、すごい減ってる
なんなんだ。
毎日増減してて、よくわからない。
とりあえず糖質制限、続けてみよう
