昨日、無事にお泊り出張を終え、
帰りものんびりドライブしながら帰ってきました
ところが…
夜、寝る前の口腔ケアをし、2日ぶりに歯間フロスでお手入れしていたところ、
少し前に歯が欠けて詰めていたところが取れました
ちょっとフロス引っ掛かるな…とは思っていたのですが…
さらに、どうやら本格的に取れる前にちょっとかけていたらしく、
ほっぺたの内側に血豆ができていました
…また、歯医者さんに行かないといけないですね…。
本当に、泣きっ面に蜂ってこのことよね、と思ってしまいました
それと、昨日はなんだか調子が悪くて、
胸のあたりがちょっとひりっとしたり苦しかったりして、
久しぶりに痰が絡まない咳が出たのですが…。
…うまく言えないのですが、いつもの喘息とはちょっと違うんですよね…
試しにメプチン吸ってみましたがあまり変わらず、
一晩寝たら、なんだかすっきり楽になりました。
状況的にはお天気は昨日は快晴でしたが今日は少し下り坂で、
生理の方もなんだかよくわからないまま少量の出血が続いており、
体調的には喘息の調子が悪くなってもおかしくない状況ではあります。
台風からの温帯低気圧も動きが読めないですし…。
でも、なんだかいつもと違うのが不安になります
ちょっといろいろあったところに遠方への出張で、
さすがに疲れたのかな、とひとまず思って様子を見ようと思います
筋炎の方は、まだ少し筋肉痛はありますが、
両太ももと両腕の痛だるさは少し良くなってきています
筋力も落ちないままで来ていると思います。
…今の筋肉痛、昨日ちょっとお風呂場の汚れが気になって、
かがんでお掃除したせいかな、とこちらはちょっと反省中です
写真はおととい、出張に行く途中の休憩場所にて。
直前まで雨が降っていましたが、この時は止んでいました
今日から本格的な9月と新しい1週間が始まりますね。
今週は検査三昧になる見込みですが、
なるべく平常心で、マイペースに頑張ろうと思います
