無事に東京出張から帰ってきました
東京は梅雨入りした直後なのでお天気が微妙でしたが、
喘息の調子は落ち着いていて、多少咳が出るくらいでした
筋炎の調子も悪くはなく、ちまちま歩き回れました
ただ…前からちょっと思っていたことではありますが、
筋炎もちにとっては階段もつらいですが、坂道のほうがつらいですね
今日の目的地が坂の上にあったのですが登りがつらく、
下りは気をつけないと膝の力が抜けそうになることがありました
というか、何なら飛行機のタラップの坂も地味につらいんですよね…
羽田空港って、どこについても降りるときは上り坂があるので…
ベースの筋力が落ちているからなのでしょうが…
でも、やっぱり東京はいつもより坂も階段も歩きますが、
筋肉のだるさはあるものの、痛みはないですし、
いつもより筋力が落ちているというわけでもないので、
筋炎もそれなりに落ち着いてきていると信じています
東京にいる間はいろいろおいしいものを頂いてしまいました
土曜日のお昼、お勉強の前は、ちょっとご褒美で
久しぶりにうなぎを頂きました
夜は先輩とお肉を食べにステーキハウスに行きました
（写真、とり忘れました）
）久しぶりにお会いする先輩だったので、
色々お話しできて楽しかったです
…ということで、明日からまたダイエット頑張ります
