先週、喘息の調子が悪くてプレドニンを追加していましたが、
だいぶ落ち着き、会食でも悪化しなかったので、
昨日からプレドニンの追加をやめました（19 → 9 mg/日になりました）
すると、先週の仕事の疲れでもともとダルダルで過ごしていましたが、
夕方くらいから急に体が重たくなり、
なんとなく太ももというか、膝回りのだるさが強くなり、
何だがぐったりになってしまいました
それと、少しむかむかするような吐き気も…
あぁ、離脱来たなぁ、と思いつつ、
小説を読んだりする集中力もないので、
ただただぼんやりしてやり過ごしていました
夕食後はひたすら眠い…
そんなこんなしていたら、ベッドに入るのは遅くなってしまいましたが、
今度はなかなか寝付けない…
でも、その後は朝までぐっすり寝て、今朝はだいぶ回復しています
それにしても、最近、ステロイドの離脱が強くなっているような気がします
ベースの体調が良いので気づきやすいのかもしれませんが…。
ただ、プレドニンを毎日飲むようになってもう2年半くらいたちますから、
自分の副腎、もう働いていないような気がしてきました
今後は、膠原病内科のほうでまた1 mgずつの減量が始まると思いますが、
減量するたびに多少不調が出そうです…
それとちょっと気になるのが、
普通プレドニンを増やすと食欲が増しそうな気がしますが、
私の場合、食欲が落ちる…というかおなかがすかなくなることが多いんですよね
食べれば食べれるのですが…。
そして、高校生の頃、体調を崩して全く食事がとれなくなって倒れたことがあるので、
（この時の原因は過労か精神的なものっぽかったですが）
食べれないのはまずい！という意識が働くので、
おなかがすかなくても食べてしまいます
だから痩せないんですけどね…
おなかがすかなくなるのは、普通に体調が悪いからかな、と思っていますが…。
いずれにせよ、なんとなく体調は回復してきています
ちょっとお天気が不安定なので喘息は心配なのと、
今週も忙しくなりそうな予感がしていてちょっと不安はありますが、
なるべくマイペースに、お仕事頑張りたいと思います
