本当は車の運転も筋肉の負担になるのでしょうが、
ちょっと海が見たくなってドライブに行ってきました
午後からお天気が崩れるという予報だったので、
朝早めに出発しました
あいにくの曇り空ですがきれいで気持ちよかったです
そして、今はお天気が回復したのか晴れています
後半は両腕がだるくなってきて少し痛みが出てきたり、
太ももも途中から重たくなって若干痛みもあります。
背中も少しだるいような…
でも、気分転換になったので良しとしようと思います
明日からまたお仕事なので、
午後からは筋肉と体を休ませながらのんびり過ごそうと思います
