プレドニンが10mgに減って約2週間経ちました。
週末からちょっと気になっていたのですが、
ここにきてほっぺたが柔らかくなって引っ込んできた気がします
ほっぺたがぷにぷにしているので気持ちよくて、
時々つまんで遊んでいたのですが、
昨夜つまもうと思ったらつまみづらくなっていました
それと、顎の下のところもつまむと気持ちよくて、
時々つまんで伸ばして遊んでいたのですが、
こちらもつまみづらくなってきています
（自分の体で遊ぶな！という突っ込みがあれば甘んじて受け入れます…）
ただ、顎・首回りに比べほっぺたがへっこむペースが速いのか、
今までは顎の下だけ2重顎になっていたのですが、
今はほほ骨の周りも2重顎のようになっているように見え、
つまりは顔の輪郭のほぼすべてが2重に見える気がしています
マスクで隠してごまかしています
まだプレドニン 10mgは内服しているので、
ムーンフェイスなどは良くならないだろうと思っていたのですが、
これくらいからよくなってくるものなのでしょうか？
と思って色々見ていくと、
ブロ友さんのなかでこれくらいの量から体形が戻っている方もいるんだと知りました
ただ、顔のわりに肩回りとおなかに変化は感じられないんですが、
顔と違って気づくのが遅れそうです…
せっかく大きな服も結構買ってしまいましたが、
特におなかが出ているのを見るのは悲しいので、
早く肩回りとおなかも小さくなってほしいです…
それとも、おなか回りと肩回りはもう少し減らないとよくならないのでしょうか？
それと、リンパマッサージの効果もむなしく、
むくみはまだひどいままです
むしろ、週が明けてからむしろむくみが強くて、
夜、機械で足のマッサージをしていると足の裏がつりそうになります
おそらく、喘息の調子が悪くてエアロバイクをお休みしたり、
リハビリを加減して運動量が減っている影響もあるとは思いますが、
リンパマッサージの効果はいずこへ…とちょっと悲しくなっています
筋炎のほうは明らかに悪化している印象はないのですが、
今日は膝周りと太ももが痛だるい感じが出ていてちょっと気になっています
腕と太もものだるさは相変わらず続いていますが、
筋力が落ちている感じはしないので、
再燃ではないとお祈りしながら適度にリハビリも頑張ろうと思います
喘息は夜のほうが調子が悪くなるので油断はなりませんが、
今日は少し調子がよさそうです
（ちょっと苦しい感じはしますが）
最近、色々不調が重なって落ち込むこともありますが、
ムーンフェイスが少し良くなってきたようであることはうれしいです
後ろ向きなことを考えるだけでは気がめいってしまうので、
良い変化も見つけられるように過ごしていきたいです
