ステロイドも中等量で内服してから2か月くらいたち、
色々な副作用が出てきました
今のところ次のような感じです。。
●ムーンフェイス：ただ、減量初めて少しましになった気がします
●バッファローハンプ、中心性肥満
●皮下出血ができやすい（今のところ皮膚がもろくなるほどにはなってません）
●下肢のむくみ
●高血圧：血圧のお薬で下がってきましたが、まだ下の血圧が高めです
●嗄声
●目が疲れやすい
（→これは眼鏡かもしれないので、近々眼鏡屋さんで視力検査しようと思います
）
他に治療を始めて頻脈と手の震えが出ていますが、
これはステロイドよりは免疫抑制剤（プログラフ）の副作用かな？と思っています。
この中で、一番今困っているのは嗄声ではあるのですが、
地味に日常生活に支障があるのがバッファローハンプの副産物です
私はもともとなで肩で、リュックサックとかは紐をつかまないと背負えなかったのですが、
バッファローハンプでどうやらなで肩が助長されているようです
最近、お買い物でエコバッグを肩にかけるとその瞬間ずり落ちるようになり、
なんでだろう、いくら何でも今までこれほどひどくなかったよな？と考えた結果、
あ！、バッファローハンプのせいでは？と思い至りました…。
ほんとに地味なんですけど、仕事で持ち歩いているバッグもずり落ちるので、
ちょっと困る場面が多くなってきました。
これから雪で足元が悪くなりますし…。
ただ、筋炎のほうはリハビリの効果が出てきたのか、
昨日しゃがんだところから何も捕まらずに立ち上がることができました
今まではつかまないとしりもちをついていたので、
筋力が少しずつ戻ってきているんだと思っています
まだかなりの気合と踏ん張りが必要なので、
なるべくそのような場面になるのは避けるようにしますが…
筋炎を起点に体調が様々に変化して戸惑いも多いですが、
うまく向き合いながら楽しく過ごせるようにしていこうと思います
