幸せの源は●●から始まる！

こんにちは。＾＾
柏の葉キャンパス　鏡を見るのが楽しみな毎日へ導く　アロマセラピストの豊田　知理（とよたさとり）です！

先日の日曜に、母の一周忌が終了しました。

もう、あれから1年かぁ。
月並みな言葉ですが…あっという間の1年でした。

元々病気を持っていた母でしたが、このまま穏やかに年を重ねて、私達と過ごしてくれる。

そう勝手に信じていて。
病魔がどんどんと母の体を蝕んでいたのは、知らされていませんでした。

（母自身も、家族にギリギリまで伝えていなかった様子）

だから、私からしてみれば、突然に、年が明けてから本当に急激に、一気に悪くなったような、そんな感覚だったのです。

数か月のうちに、数度の入退院。
自宅に戻り、緩和ケア。

時間を作っては病院と、緩和ケアになってからは自宅へと通い続けました。

私ができる事。それは、母が寝ている部屋をアロマのよい香りで満たすこと。



そして、やせ細った身体を、母が好きな香りで、優しくマッサージする事。



最後の仕上げには、お顔を拭いて、スキンケアをしてあげること。

絶対に良くなるよ！といい続ける事。


会うたびに、動けなくなり、話せなくなり、命の灯が少しずつ小さくなっていくのを、毎週のようにそそばで感じていました。

母が天に召されて、1年が経ち、突然悲しくなることも、もうずいぶん減りました。

愛犬コテツの散歩中に、突然、母の最期を思い出して、涙が出てくることも、本当に減りました。

時間が解決する。
これは、本当なんですね。


母が最初に発症した、23年前からずーっと向き合ってきた病。

それがどんな風に母を変えてしまったのか、家族にどんな影響があるのか（精神的にも経済的にも）を、私もその一員として、感じてきました。

そして、心からこう思います。

／
　すべての幸せの源は「健康」
＼

仕事も、お金も、人間関係も、自由な時間も、趣味も、自己成長も、成功も…

すべては、この「健康」という土台があってこそ成り立つ。
そう感じています。

仕事がいくら順調でも、身体を壊していたら…？

たくさん自由に使えるお金があっても、病気でずっとベッドの上だったら…？

愛する人が近くにいても、毎日痛みと不安をこらえていたら…？

本当に、すべては「健康」であるという事が大前提だと、私は母を通して学んできました。

健康であるという事は、すべての幸せの源なのです。



それはもちろん、身体だけの事ではなくて、私はこう思います。

健やかな身体、健やかな心。

コレが土台にしっかりあってこそ、私が提供している美容やリラクゼーションが活きてきます。

私がお伝えしている、健やかなお肌に導くには…

／
　身体も心も健やかな状態でいることがベスト！
＼

なんです＾＾



私達って、当たり前の事にはつい感謝を忘れてしまう。

朝起きられること、今日一日が無事に終わった事。

そして健康に、身体や心になにも痛みがなく過ごせる事。

これも実は奇跡の連続なんですよね。


いつもね、当たり前と思っているから、その当たり前の生活が何か一つ躓いた時に、大きく慌てます。

もちろんそれは私も同じ…(-_-;)

私は、母の病と死を通して、「健やか」で過ごすことの大切さを、学びました。

健やかでいる為に大切な事。
それは、

●「貯めない事」

だと私は感じています。

ストレスを貯めない！
ウィルスをためない（入らないようにする）
疲れをためない！
余分なものは貯めない！


様々な事が便利な世の中になって、本来は身体には不要なものも、身体に入る機会が増えました。

入れるばかりに気を付けていても、今度はそれがストレスになってしまう事もありますね。

だから私はこう考えます。

「入れたら、しっかり出しちゃう！」

出せる人になること。

これこそが、今を生きる上で、健やかに近づく上で大切なんじゃないかなって。＾＾

／
不要なもの
しっかり出せていますか？
＼


一緒に、いらないものを出せる身体を目指しましょう♪

そのお手伝い、私にさせてください。

あなたの幸せ（健康）は、あなたが作る！

キレイも、癒しも、まずはここ（健やか）が
スタートですから!(^^)!

長文、お読みいただき、ありがとうございました。

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「ひとりの女性に戻る」時間を提供するセラピストAroma room Perch（アロマルームパーチ）の豊田　知理（とよたさとり）でした♪


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