柏の葉キャンパス 毎朝鏡を見るのが楽しみになる♪ アロマセラピストの豊田 知理（とよたさとり）です！
明日からＧＷ！
どこかへお出かけの方もいらっしゃるでしょうネ＾＾
今日は私が時々シェアさせて頂いている…
体にイイもの、おススメなもの♪です。
何度かこちらでもシェアしているのですが、今回は、女性の毎月のアレ。
生理の痛みに悩んでいる方に！
先月、お客様のトリートメント前のカウンセリングの時に、こんなお話がでました。
「娘が生理痛がひどくて…」
お嬢さんが、毎月の痛みや不快感でお悩みとの事。
実は、同じようなご相談を、私よく受けます。
私自身、ひどいＰＭＳ（月経前症候群）と生理痛で、以前は鎮痛剤が手放せませんでした。
でも、そんな悩みがすっごく和らぎました( *´艸｀)
それだけで、毎月の憂鬱な時期が、楽になったほど！
（ＰＭＳはまだありますが、以前のひどいものに比べたら、各段に良くなりました！）
毎月の生理の痛みに悩んでらしたら…コレを変えることを提案します。
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ナプキン
＼
やはり一番良いと思うのは、布ナプ。
経済的だし、エコでもあります。
が、やはり面倒くさい…
特に外出時や、お勤め＆学校などでは、汚れたものをまた持ち帰るというのがちょっと…
それに、お洗濯も面倒です。
つけ置きする必要があるので、家族の目に触れないようにするのも、一苦労。
特に我が家のように、女性は私だけというお家だと…ネ。
そこで、数年前からこのスタイルに変えました。
終わりかけの1日程度は布ナプで、それ以外はノンケミカルの紙ナプ！
ドラッグストアやスーパーで安易に手に入るものは、ほぼ、ケミカルナプキンです。
もし、毎月のお痛みで悩んでいたら、
「高分子吸収剤不使用」のものを選んでみて下さい。
私が愛用しているものは、ナチュラムーンというもの。
アマゾンで買っています。（届けてくれるから便利ですし♪）
冒頭のお客様にも、このことをお伝えし、私の愛用のものを差し上げました。
先日のトリートメントの時に、こんなお話を頂いたんです!(^^)!
「おススメしてもらったものを使うようになったら、あんなに悩んでいたのに痛くなくなったと喜んでました！」
もしかしたら、いつも買っているものよりも少しお値段がはるかもしれません。
でも、ほんの少し出すだけで、体を冷やすこともなくなり、そして体も楽になったら…(^_-)-☆
生理中の独特の香りも、軽減しますよ！
（お痛みも、香りの感じ方も個人差があるとは思いますが、すべて私の経験から書いています）
1か月のうちの数日×年数。
なくなるまで、毎月お付き合いするなら、どっちがいいかな？
悩んでいたら、まずは試してみて下さいな。
そして…こちらも続けることで、お悩みが和らぎます＾＾
お読みいただき、ありがとうございました。
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「ひとりの女性に戻る」時間を提供するセラピストAroma room Perch（アロマルームパーチ）の豊田 知理（とよたさとり）でした♪
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