柔道 | せっこついん長良⭐︎神谷宗幸院長の裏庭

せっこついん長良⭐︎神谷宗幸院長の裏庭

くせになる接骨院、せっこついん長良の神谷宗幸院長の日常や日々の思いをつづっております。少しでも皆様との距離が近くなり、信頼関係が結びやすくなればと思っております✨✨✨

まいどです!!



徐々に、柔道の調子が上がってきて

なかなか気分がいい。


やはり物心ついたときから、やりつづけている柔道。



体調のバイオリズムにしっかり浸透しているものですね!



選手ももうすぐ試合だから気合入っているから、ちゃんと体調を合わせていかんと!と


先週の水曜日から、今週の水曜日まで毎日スクワットなどしていましたからね!



やはりちょっとばかしだけど、努力した甲斐がありました。




しかし、まだまだ強くなりたいし強い子を育てたい!そう思っても、稽古が最近じゃ週に1ッ回から3回。。。

う~ん、現役の時ではさぼっているに等しい・・・

まあ、しかたあるまい!


この環境でも強くなる方法を考えれば同じ環境のヒトにもナイスなアドバイスができますもんね!!



発信する側はいろんなことを考えたら考えた分、イイことばかり!!



さて、今週も沢山発見すっか!!



では!!!