７月です！！
さて、今月の自分の予定！
柔道で行っていたコンディション作りを
仕事にも生かして行きます！
柔道では集中力を切らすと、すぐケガするやら練習が気持ちよくないやらで
なるべく、添加物系や甘いものを控えていました。
社会人になってからは、そんなもん関係ねぇ～～
って、関係なさすぎる生活をしていました。
そろそろ、毎日が柔道の練習だと思って
控えて行こうと思います。
まあ、しかし運動後は甘いものは逆にいいんですけどね。
運動しないときはひどく体がだるくなるんです。
しっていても辞めれない人でして・・・
そろそろ身も心も柔道家柔道整復師として清めていかなければ！！
ということで、今月は運動しない時は甘いものを食べない！！
で行きましょう！！
よし！今日の午後は柔道♪今日は食べてもいいぞ♪♪