こんばんは！
花粉に悩んでいる人が沢山いますねっ！僕も花粉にやられています。
花粉め、強敵でありますな。
今日は、昼の時間に花粉に負けない体を作るためにトレーニングをしていまいました。
わかっているんです。
柔道した後とまでいかなくても、体を・・・筋肉を使ってあげると体が喜んでいることが。
わかっているんです。
筋肉を使ってあげないと、気持ちまでもどんどん緩んでルーズな神谷が出現してくるのが。
わかっていても、なかなか筋肉を使わないのですよね～・・・
もう、こんな事を１年くらいずっと言ってますよね。
ということで。トレーニング３日坊主。またスタートします！
３日もてばいい方ですね。
柔道は柔道しないと力がつかないってつくづく思うから、なかなかトレーニングが出来ないのですか？？
ええ。
たぶん。
まあ、やらんよりやったほうが良いだろう。
では！筋肉を刺激してきます！！！