体調管理… | せっこついん長良⭐︎神谷宗幸院長の裏庭

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くせになる接骨院、せっこついん長良の神谷宗幸院長の日常や日々の思いをつづっております。少しでも皆様との距離が近くなり、信頼関係が結びやすくなればと思っております✨✨✨

体調を崩して色々考えるふしが…





まともなメシを食べていなかったような…




ストレス生活をしていたような…







健康に悪い生活を堂々としていたような…









なんにせよ。栄養スープ生活を再び始めました。


てか、鍋だけど。







最近自炊してなかったのですよね。。。





やはり外食ばかりじゃいかんですね。







さて、今日の午後も気合入れていきます!!集中していれば風邪もなんとか楽に過ぎていくんですよね。不思議と。








では!!